Sonke siqhubeka ngezindlela ezahlukahlukene, kepha kungathinta okuncane uma umlingani wakho engabonakali ukuthi ungaphezu kwesidala sakhe.
Uma uzibuza ukuthi izinto zimi kuphi, nazi izinto ezimbalwa ongazibheka, nokuthi yini okufanele uyenze uma uzibona…
1. Akakwazi ukuyeka ukukhuluma ngabo.
Ngabe i-ex yakhe ikhuphuka kaningi kakhulu?
Mhlawumbe ungena ezingxoxweni ngokungahleliwe, noma mhlawumbe uqondisa izingxoxo kuye.
Noma ngabe ikuphi, akuyona into oyifunayo noma odinga ukuzwa ngayo.
Uma uthola ukuthi isoka lakho lilokhu likhuluma nge-ex yalo, kungaba wuphawu lokuthi alikho ngaphezu kwalo ngokuphelele.
Kusikisela ukuthi usathatha isikhala esithile engqondweni yakhe - isikhala okufanele sigcwaliswe ngokunye okuthile (wena, ukuqala!) Manje njengoba engasenaye.
Ungalwa kanjani nalokhu: kulungile ukutshela isoka lakho ukuthi awukhululekile ngokuthi likhuluma ngamuphi umuntu ex.
Lokhu akukwenzi uhlanye noma ube nomona noma elinye lamagama aphonswa kwabesifazane ngokungabi 'ngabapholile' ngama-ex.
Kusho nje ukuthi niyabona ukubaluleka ebudlelwaneni benu futhi nithanda ukukugcina nobabili - asikho isidingo sokuthi owedlule azokujoyina!
Esikhundleni sokuncenga njalo lapho eqala ukuxoxa, xoxa okukodwa okuqotho ngakho bese uqhubeka.
Kungenzeka acasuke kancane noma acasuke, kepha lokhu kungahle kuqhamuke endaweni yecala.
Angathatha isikhashana ukujwayela, kepha kungekudala uzoqala ukubona ukuthi ukhuluma kangaki nge-ex yakhe.
2. Uphatha intukuthelo enkulu ebheke kubo.
Intukuthelo eyinsalela iwuphawu olukhulu lokuthi izinto azixazululeki ngokuphelele phakathi kwendoda yakho ne-ex yayo.
Kungenzeka ukuthi uyathukuthela ngezinto ezenziwe yisi ex sakhe noma ahlasele lapho okuthile kumkhumbuza ngaye.
Futhi, lokhu akusho ukuthi usathandana naye noma ufuna ukuba naye , kodwa kungaba yisibonakaliso sokuthi akahambanga ngokugcwele ebudlelwaneni, ukukhuluma ngokomzwelo.
Sonke silinyazwe ngabantu futhi kulungile ukuphatha lokho nathi!
Cabanga ngakho: uma umngane wakho omkhulu ekucasulile noma enze okuthile ongavumelani nakho, ungahle ukhiphe ngakho bese uvumela enye intukuthelo yakho iphume.
Uma kubonakala sengathi basathukuthele ngalesi simo, lokho kulungile. Uma kubonakala sengathi intukuthelo iqondiswe kowayengumlingani wakhe, kunethuba lokuthi akakapheli ngokuphelele ngaye.
Ungalwa kanjani nalokhu: kulungile uma engakaqhubeki u-100%, inqobo nje uma ezinikele kuwe.
Sonke siphethe imithwalo ethile. Sonke sinokuxhumana okuthile nabantu bakudala. Kodwa siqhubeka ngokuba khona nomuntu esinaye manje.
Phakamisa ukuthi abe nalezi rantshi mayelana ne-ex yakhe kumngani njengoba ungakhululekile ngokuphelele ukubezwa.
Ungathi, uma uzizwa ulungile kukho konke, uphakamise ukuthi akhulume naye ukuxazulula izingqinamba ezisambangela intukuthelo, okusiholela ku…
3. Usengabangani nabo.
Ukuba ngumngane we-ex kungaba yinto enhle, kodwa futhi kungaba uphawu lokuthi akayena ngokuphelele kuye.
Uma besachitha isikhathi ndawonye, ngisho nangobungani, omunye wabo kungenzeka unamathele emizweni yabo yakudala - futhi kungaba yisoka lakho.
Uma besathumela imiyalezo futhi beshaya izingcingo, balandelane ezinkundleni zokuxhumana, futhi baqhubeke nokwazana komunye nomunye, kulungile ukuthi uthola lokhu okuxakile!
Abaningi bethu abakaze bafinyelele esigabeni 'sokuhlala singabangane' sekhefu, ngakho-ke kungabonakala kungajwayelekile.
Uma ucabanga ukuthi kunokunye okungaphezu nje kwemizwa yobungane eqhubekayo, zama ukungatatazeli.
Ungalwa kanjani nalokhu: kulungile uma besengabangani!
Zikhumbuze ukuthi usengaba nemizwa ngamanye ama-ex wakho. Akusho ukuthi ufuna ukuba nabo, yilokho nje okwenzekayo kubudlelwano obuthize obukhulu.
Kungenzeka kuhlale kunemizwa eshiye lapho phakathi kwakho ne-ex, naphakathi kwakhe ne-ex.
Uma kukukhathaza, cabanga ukuthi kungani.
Ingabe kungenxa yokuthi ucabanga ukuthi angabuyelana naye? Uma kunjalo, yiba nengxoxo ebucayi naye futhi wenze konke okusemandleni ukusungula izinga eliqinile lokuthembana.
Uma lokho kungelona udaba, kungahle kube yimizwa ethile yesikhwele - lokhu akulungile, kepha kulula ukubhekana nakho kunendaba yokwethembana.
Ungahlala umcela ukuthi achithe isikhathi esincane naye, noma umthumelele imiyalezo / umshayele ucingo kaningi.
Kwenze kucace ukuthi akukhona ukuthi awumethembi, kungenxa yokuthi kukwenza ungakhululeki kancane. Uzoqonda.
4. Ubenza babe phambili.
Ngakho-ke, ake sithi basengabangani. Uma embeka phambi kwakho, kuwuphawu lokuthi akakabi ngaphezu kwakhe.
Kungenzeka kusenemizwa ethile esele, futhi lokhu kungaba yikhona okumqhuba ukuthi abeke phambili kuye.
Kungukuziphatha okungafanele futhi kungokwemvelo ngokuphelele (futhi kujwayelekile) uma kukucasula.
Kungaba izinto ezincane njengokuhlala eduze kwakhe esikhundleni sakho uma niphuma njengeqembu, noma kungaba yizinto ezinkulu njengokukhansela uhlelo nawe ngoba ‘uyamdinga’ njengomngani.
Ungalwa kanjani nalokhu: uma ufuna ubudlelwano bakho busebenze, kudingeka kube nguwe naye kuphela. Uma eza phakathi kwakho, udinga ukubuza ukuthi kungani.
Ngabe uzama ukwenza iphuzu ngokukhombisa ukuthi usamkhathalela? Ngiyethemba ukuthi akunjalo, kepha abanye abantu abazethembi futhi bakhohlisa kanjena.
Ngabe uthatha ithuba lokumbeka kuqala? Uma kunjalo, udinga ukuxoxa ngokuthembekile naye ngokuthi lokhu kukwenza uzizwe kanjani.
Kungenzeka ukuthi akaboni ukuthi uyakwenza - uma bebe ndawonye isikhathi eside, angahle ajwayele ukwenza ngaleyo ndlela ngakubo futhi kungenzeka ukuthi ubengacabangi nokuthi manje akusafanele.
Uma ngabe kunje isikhashana, angahle acabange ukuthi ulungile ngakho njengoba ungazange usho ngaphambili.
Kunoma ikuphi, yisho manje futhi ukwenze kucace ukuthi, yize ukhululekile ngabo ukuba ngabangane (uma kunjalo!) Futhi uyajabula ukuthi unabantu abazochitha isikhathi nabo, ufuna ukuthathwa njengeseqhulwini kwezinye izimo (eziningi!) - ikakhulukazi uma kukhulunywa ngawe uma uqhathanisa nowake wakudala.
Awumceli ukuthi ngokuzungezile azungeze wena nokuthi ube ukuphela kwento empilweni yakhe angachitha isikhathi kuyo, kepha kufanele uzizwe ubalulekile futhi unakekelwa.
5. Uyabavikela phezu kwabo.
Ingabe uhlala ekhononda ngabafana akhetha ukuthandana nabo?
Ngabe akekho umuntu ‘olunge ngokwanele’ ngaye?
Ingabe wenza konke okusemandleni akhe ukuze ‘ambheke’?
Uma impendulo inguyebo, kunethuba lokuthi akengaphezu kwe-ex yakhe.
Futhi, kungahlala kunemizwa ethile ngomlingani wakudala - indlela imizwa esebenza ngayo!
Kepha, uma kunemizwa ebandakanya umona noma ukuncoma okuncane kakhulu, udinga ukucabanga ngalokho okungenzeka ukuthi kwenzeka ngempela lapha.
Ungalwa kanjani nalokhu: mtshele ukuthi ujabulile ungumngani omuhle, kodwa ucabanga ukuthi weqa umugqa lapho evikela ngokweqile i-ex yakhe.
Kuyisibonakaliso esihle ngandlela thile, njengoba kukhombisa inhlonipho nokunakekela, kodwa lokho akusho ukuthi kukhululekile kuwe.
ukutshela umfana ukuthi uyabathanda
Futhi, zama ukubuyisela emuva isimo - ukube ubulokhu utshela owake wakudala ukuthi ayikho intombazane ebimfanele, umlingani wakho wamanje angahle abuze ukuthi kungani lokho.
Kusebenza futhi kuvamile, udinga nje ukwethembeka ngakho futhi umcele ukuthi athathe isinyathelo emuva.
Lokho kusiholela ku…
6. Utshalile empilweni yabo.
Uke waqaphela ukuthi usabonakala sengathi wazi konke ngempilo yakhe?
Ingabe usesimweni esinqumayo lapho abe khona eholidini, ukuthi ujola nobani, nokuthi ubenani ngesidlo sakusihlwa izolo kusihlwa?
Uma esatshalile empilweni yakhe, mhlawumbe kunesizathu sakho.
Lokhu kungaba yindlela yakhe yokuhlala 'esondele' kuye - uyakwazi ukufinyelela kuye ngezinkundla zokuxhumana futhi uthanda ukuhambisana nalokho akwenzayo ngempilo yakhe.
Ungalwa kanjani nalokhu: lokhu kuyinto exakile futhi ayikho indlela elula yokubhekana nayo.
Iseluleko sicishe sifane namanye amaphuzu - udinga ukuhlala phansi ube nengxoxo ethembekile yokuthi ikwenza uzizwe kanjani.
Buza ukuthi kungani ezwa isidingo sokwazi konke akwenzayo - kungenxa yokuthi uyamkhumbula noma ngoba ekhathazeka ngaye?
Ngabe ubengeke akuthole kuyinqaba ukube ubutshaleke kulokhu i-ex yakho ibikade ikuphi?
Zama ukugcina izinto zizolile lapho unale ngxoxo, njengoba ubeka engcupheni ukuzwakala kukhulu kakhulu.
Ungasebenzisi izibonelo ezithile - “Ngiyazi ukuthi uyazi ukuthi udleni izolo ebusuku” izwakala incane kakhulu, yize imizwa yokudinwa ngemuva kwayo isebenza kahle.
Kunalokho, 'Ngikuthola kuxaka ukuthi utshale imali empilweni yakhe futhi kungenza ngizizwe ngingaphephile - kungani usafisa ukuba yingxenye yokuphila kwakhe?'
Lokhu kukhombisa ukuthi kuyakuthinta uwonke, kunezigameko ezenziwa kanye ezikwenza ungakhululeki.
Ngethemba, uzobona ukuthi kungani uthola kukuxaka futhi uzoqala ukukhululeka kancane.
Ngemuva kwakho konke, asikho isizathu sokuthi atshale ngokweqile kuye - uma besengabangani, bangaba abangani.
Abadingi ukuba ngabangane abakhulu futhi usadinga ukuzizwa uvikelekile ebudlelwaneni bakho, futhi uzimisele ngokusemandleni akhe ukukwenza uzizwe ngaleyo ndlela.
7. Wenza ukuqhathanisa okuningi phakathi kwakho nabo.
Ngabe uzizwa sengathi ukukuqhathanisa ne-ex yakhe kakhulu?
Kungaba ngendlela enhle, efana 'Ngiyakuthanda ukuthi upheka inyama eyosiwe ngeSonto akaze akwenze lokho,' noma kungaba ngendlela embi, njenge 'Isithandwa sami asikaze sijwayele ukungijolela ngalokhu.'
Kunomehluko omkhulu phakathi kwalezi ziqhathaniso, kepha futhi akukho okuhle…
Ungalwa kanjani nalokhu: noma ngabe kuyinto enhle noma engeyinhle, kuvumeleke kakhulu kuwe ukuthi ufuna ukuqhathanisa kuyeke.
Akulungile ukuzizwa sengathi ulinganiswa ngomunye umuntu, noma ngabe kungenxa yesizathu esizwakalayo noma esingalungile.
Kungokwemvelo ukubheka amaphethini futhi ucabange ukuthi abantu bazokwenza okufanayo ezimweni ezithile, kodwa kubalulekile ukuthi akhumbule ukuthi abantu abafani!
Yenza konke okusemandleni akho ukuchazela umlingani wakho lokhu futhi umenze abone ukuthi kungacasula ukuqhathaniswa nomunye umuntu.
Ukuthi i-ex yakhe ikhohlise ubusuku bamantombazane, akusho ukuthi uzokwenza kanjalo.
Ngokulingana, ngenxa yokuthi i-ex yakhe yamenzela ilondolo, akusho ukuthi uzokwenza kanjalo.
Mkhumbuze ukuthi usebudlelwaneni obuhlukile nomuntu ohlukile - lokhu kufanele kumsize adedele noma yikuphi ukuqhathanisa abekwenza ekhanda lakhe futhi kuzosiza ukuvala umnyango ku-ex wakhe unomphela.
8. Akazange akuthole ukuvalwa.
Uma bekungekho ukuvalwa ekupheleni kobudlelwano babo, akumangalisi ukuthi akayikho ngokuphelele i-ex yakhe.
Lokhu kunzima njengoba kungaba yinkohliso ukuthola ukuthi izinto zigcine kanjani ngaphandle kokumba kakhulu noma ukuzikhathaza (noma yena).
Mhlawumbe izinto zaphela kungazelelwe futhi akazange alithole ithuba lokuthola ukuthi kungani.
Mhlawumbe ukhohlisile noma waqamba amanga ngento ethile ebalulekile.
Mhlawumbe izinto zaphela ngoba omunye wabo wasuka kude.
Kunoma ikuphi, kungenzeka ukuthi akazange athole ukuvalwa ezintweni.
Ungalwa kanjani nalokhu: cabanga ngokuthi uzozizwa kanjani uma ungenakho ukuvalwa ebudlelwaneni bangaphambilini.
Umnyango awuvulelwe ukubuyela komunye nomunye, kodwa nawo awuvaliwe ngokuphelele.
Kungakwenza uzizwe ukhathazekile noma ungazethembi ukwazi ukuthi akayona ngokuphelele i-ex yakhe, lapho kufanele uzame ukukhuluma ngayo naye.
Yisho ukuthi awuqinisekile ukuthi kwenzekeni (futhi awudingi ukwazi!), Kepha ufuna ukumsiza athole ukuvalwa uma ekufuna.
Angase angaboni ukuthi akagcini ngokugcwele ngaye futhi wena ukumkhomba kuzomsiza ukuthi abone ukuthi kuyakuthinta.
Akenzi ngokungafanele ngamabomu mhlawumbe udidekile kancane ngenxa yokuntuleka kokuvalwa futhi uzokwenza konke okusemandleni akhe ukukusiza uzizwe uvikelekile uma uya phambili.
Kungasiza ukumkhomba kule ndatshana: Amathiphu ayi-11 okudlulela phambili ebudlelwaneni obungenakuvalwa
9. Usenazo izinto zabo.
Lokhu kungaba yifulegi elibomvu kancane, masithembeke!
Noma ngabe ukubambelela kwezinwele ezimbalwa kukhabethe lokugezela noma ijezi lakhe elidala, kungakhathaza ukuthola izinto kowayeyintombi yakho ekhaya lesoka lakho.
Ungalwa kanjani nalokhu: kunezinto ezimbili okufanele ucabange ngazo ngaphambi kokwenza okuthile.
1) Mhlawumbe kuyisibonakaliso esihle? Abanye bethu bathukuthela kakhulu ngesikhathi sekhefu futhi balahle (noma bashise) noma yini ex yethu esele ekhaya.
Iqiniso lokuthi akakwenzanga lokho futhi akazange ahlukumeze kungaba uphawu oluhle.
Kungenzeka ukuthi ukhohliwe nje ukubalahla futhi usekujwayele kakhulu ukuba seduze kokuthi angababoni futhi / noma abone ukuthi kungaba yinto enkulu kuwe.
I-2) Akekho ngokuphelele phezu kwakhe futhi okwamanje akakwazi ukuziletha ukuze abalahle.
Uma ucabanga ukuthi kungaba yindlela yokugcina, udinga ukubhekana nenkinga, uma kungenjalo uzolungiswa kulokho kubanjwa kwezinwele njalo lapho udlula.
Kuphakathi kokuncokola ubuze ukuthi ngabe ngabakhe noma uthembeke bese uthi kukwenza uzizwe uxakile ukuthi izinto ze-ex yakhe zisemzini wakhe.
Lokhu kuvumeleke ngokuphelele - uma ekubuza, mbuze ukuthi ubengazizwa kanjani uma ethola izingubo zomuntu wakho wakudala endlini yakho. Uzosusa impahla ngokushesha okukhulu ngemuva kwalokho!
Kungamsiza nokuthi ekugcineni aqhubekele phambili - kwesinye isikhathi sonke sidinga umuntu ozosibonisa ukuthi indlela esiziphatha ngayo ayiphilile kahle ukuthi sikhuphuke senze ushintsho.
10. Kukhona i-vibe.
Lalela ukuthi umzimba wakho ukutshela ukuthi kwenzekani.
Uma ucabanga ukuthi akekho ngaphezu kwesidala sakhe, qiniseka ukuthi uhlala kulowo muzwa isikhashana ngaphambi kokuthi wenze ngokuvumelana nawo.
Kulula kakhulu ukusola umlingani wakho ngokukopela, noma ngokuba nemizwa yowesilisa wakudala, ngenxa yento oyizwayo noma oyicabangayo ngomzuzwana nje.
Esikhundleni sokuxebuka, cabanga ngaphambi kokuba ube nengxoxo ejulile.
umyeni ungisola ngentukuthelo yakhe
Uma uthola umuzwa wokuthi izinto azilungile impela, kungenzeka zingabi njalo.
Ungalwa kanjani nalokhu: cabanga ukuthi ukhuluma nomngani - bangakutshela ukuthi kuzwakala kuvumelekile noma ukuthi 'ubufakazi' bakho bunamaphutha futhi nje ingqondo yakho ekhathazayo idlala nxazonke?
Thatha isikhathi sakho njengoba ungabacasula uma uvele uvele ungacabangi.
Esikhundleni salokho, zama ukukalwa futhi cabanga konke ngendlela enenhloso. Kungenzeka ukuthi kukhona okunye okwenzekayo okukwenza uzizwe ukhathazekile noma ungazethembi, okudingeka uzame ukukukhomba uphinde ubhekane nakho.
Namanje awunaso isiqiniseko sokuthi wenzeni ngesoka elingaphelele ngokuphelele kwi-ex yalo?Yize ungeke wenze lukhulu ngemizwa yakhe, ungadlala indima kuye adedele isinqandamathe sakhe. Kuyizimo ezibucayi ezinjengalezi lapho iseluleko sochwepheshe kwezobudlelwano singasiza ngempela ukugcina izinto zihamba kahle ukuze imizwa yakhe nokuphendula kwakho kuzona kungasho ukuphela kobudlelwano bakho.Ngakho-ke kungani ungaxoxi ku-inthanethi nomunye wochwepheshe abavela ku-Relationship Hero ongakusiza ukuthola izinto. Kalula.
Ungahle uthande:
- Ungabhekana Kanjani Nentukuthelo Ebudlelwaneni Bakho: 12 Azikho Izeluleko ze-Bullsh * t
- Ubudlelwano obubuyayo: Izimpawu Okufanele Uzifune
- Kusho Ukuthini Ukuhamba Kancane Ku-Guy / Girl?
- Alukho iBullsh * t olusayina ukuthi i-Ex yakhe ifuna ukuthi ibuye: Ungazi Kanjani Ngokuqinisekile
- Ungayenza Kanjani Indoda Ikuhloniphe: 11 Azikho Izeluleko Zombhedo!
