Ngabe uthando obukade uluzwa ngomlingani wakho seludliwe ubukhona obonakalisayo bentukuthelo ebudlelwaneni bakho?
Awuwedwa.
Intukuthelo ingenye yezinselelo ezivame kakhulu ezibhekene nemibhangqwana.
Imvamisa ijabulisa ngokuthula ngemuva, izenze izwakale kumazwana amabi, ukuhoxiswa okungokomzwelo, nokungqubuzana okujwayelekile phakathi kwabalingani.
Uma uthukuthelise umlingani wakho nabo bakucasukela (okuyinto, ake sibhekane nakho, mhlawumbe bazokwenza kanjalo uma ubudlelwano bakho busendaweni emnyama), yini ongayenza ukuze ulaphe ukungezwani okukhona phakathi kwakho ngaphambi kokuba kuphenduke amachachms?
Yilokho esizohlola ngakho kulesi sihloko.
ukuqala kanjani kabusha ebudlelwaneni
Kepha, okokuqala, incazelo.
Kuyini ukucasuka?
Intukuthelo wukungazizwa kahle komunye umuntu lapho ubona ukuthi ukuphathe ngokungafanele.
Akufani ncamashi nokuthukuthela noma ukucasuka lapho othile ekuphatha kabi ngokweqiniso.
Kukhulu okungalungile okubonakalayo okuhlobene nezenzo zomunye umuntu, amagama, noma izinkolelo zabo ngokuthize.
Intukuthelo inezendlalelo zobunzima ezakha ngokuhamba kwesikhathi.
Okuthile okwenziwa othile ekuqaleni kungakucasula, kodwa awumcasukeli ngaso leso sikhathi.
Kepha, ngokuhamba kwesikhathi, izimo eziphindaphindwayo zento efanayo, kanye nokucasulwa okuvela kwezinye izinto, kuhlanganisa nentukuthelo oyizwa namuhla.
Yini ebangela ukuthukuthela ebudlelwaneni?
Kwesinye isikhathi, kumane kungukuthi umlingani wakho wenza okuthile okuhlukile kuwe futhi angasizwa isidingo sokushintsha izindlela zabo - ngakho-ke uyabacasukela ngalokho.
Kwesinye isikhathi kuba sengathi awuzizwa ulalele noma ukuthi umlingani wakho akazithathi ngokungathi sína izinkinga zakho noma ukukhathazeka kwakho.
Intukuthelo ingaze ibangelwe ukuzisola onakho okubona ukuthi kubangelwe nguzakwenu - isb. ukuthuthela edolobheni elisha ukuze bamukele umsebenzi omusha, noma HHAYI ukuthola enye ingane ngoba umlingani wakho akafuni.
Kungenzeka phakathi kwabazali lapho umama / ubaba ohlala ekhaya engazizwa ehlonishwa noma ehlonishwa ngazo zonke izinto azenzayo.
Ingakhula ebudlelwaneni lapho indoda ilindele ukuthi owesifazane athathe izindima ezihambisana nobulili zokupheka, ukuhlanza, njll.
Imvamisa, intukuthelo yehla ngokungalingani, kokubili okusebenzayo nokungokomzwelo. Uzwa sengathi imisebenzi nezibopho azabiwe ngokulinganayo. Noma ukholelwa ukuthi unikeza ukusekelwa okungokomzwelo kakhulu kumlingani wakho kunalokho abakwenzayo kuwe.
Ngabe intukuthelo yenzani ebudlelwaneni?
Yize ukufutheka kungumzwelo ohlukile entukuthelweni, kuvame ukuzibonakalisa njengolaka esenzweni sakho maqondana nokwelashwa komlingani wakho.
Lapho ubona ukungalungi noma ukholelwa ukuthi umlingani wakho wenze ngendlela ocabanga ukuthi ayigculisi, uyabakhipha.
Ngeshwa, umlingani wakho naye kungenzeka ukuthi akuthukuthelele lokhu. Akungabazeki ukuthi bazobona izinto ngokuhlukile futhi ukuhlaselwa kwakho kuyisizathu sokuthi bazizwe bephathwa ngokungafanele.
Ngakho-ke kuvela indlela yokubamba izingxabano lapho ngamunye wenu ezizwa ephatheke kabi ngesikhundla omunye asithathayo.
Umphumela ovamile walokhu ukuhoxa ngokomzwelo kwabo bobabili abalingani esenzweni senkani nobudlelwano bokuzilimaza.
Akekho futhi ozimisele ukuba ngowokuqala ukukhombisa isisa sothando sangempela komunye noma axolise ngenxa yokwesaba ukuthi umele ukwamukelwa kwecala.
Futhi uma lokhu kuqhubeka isikhathi eside, intukuthelo iba namandla ngokwengeziwe.
Ngakho-ke nenza kanjani ukubhekana nentukuthelo eninayo nobabili ukuze nisindise ubudlelwano benu?
Nazi ezinye izinyathelo ongazenza Kokubili thatha.
1. Buza ukuthi okulindele kumlingani wakho kuyiqiniso yini.
Akekho umuntu ophelele. Hhayi umlingani wakho. Hhayi wena.
Impela, ayikho into efana nesoka, intombi, umyeni noma unkosikazi ophelele.
Ungahle ufune ukuthi babe yikho konke owake wakuthemba nokuphupha ngakho, kepha bangabantu kuphela.
Ingabe umane ulindele okungaphezu kwamandla abo?
Ngabe intukuthelo yakho ngabo isekelwe, ngokwengxenye, ekwehlulekeni kwabo ukwenza ngokuvumelana nombono onawo wokuthi umlingani omkhulu kufanele abe yini?
Mhlawumbe azenzi izinhlobo zomzimba zothando ozidingayo ukuze uzizwe uthandwa.
Noma abakwazi ukwenza zonke izinto ocela ukuthi bazenze ngoba abanasikhathi noma abazi ukuthi kanjani.
Mhlawumbe ukushayela kwabo ucansi akuphakeme njengokwakho.
Kwesinye isikhathi kufanele wamukele ukuthi umlingani wakho ngeke acabange noma enze ngezindlela ezinhle kakhulu sonke isikhathi.
Bazokwenza izinto ezikucasulayo noma zikudide isihogo. Lokho nje kuyiphuzu lobuhlungu elingenakugwemeka eliza lapho abantu ababili behlanganyela izimpilo zabo ndawonye.
2. Buza ukuthi ngabe udinga ukuyeka ukulawula.
Njengoba kushiwo ngenhla, imbangela ejwayelekile yentukuthelo yilezo zikhathi lapho umlingani wakho enza okuthile ngendlela ehluke ngokuphelele kuwe.
Unendlela ethile yokwenza izinto - indlela okholelwa ukuthi ihamba phambili.
Kepha umlingani wakho ucabanga ngenye indlela. Noma, okungenani, ababoni into njengento enkulu.
Futhi noma ubabuze kaninginingi, bakuthola kunzima ukuvumelana nezifiso zakho.
Mhlawumbe sekuyisikhathi sokwamukela ukuthi indlela yakho yokwenza okuthile akuyona ukuphela kwendlela.
Impela, ungabeka isitsha sakho se-cereal ngqo kumshini wokuwasha izitsha ngemuva kokuwusebenzisa, kepha basishiya kusinki.
Noma bangafaka i-TV ngomsindo ongemuva noma ngabe bengayibukeli ngempela, kanti wena ukhetha ukuthula nokuthula.
Noma kungaba nzima kanjani, kufanele uvume iqiniso lokuthi akekho phakathi kwenu olungile futhi akekho phakathi kwenu onephutha.
Banezindlela zabo, unezindlela zakho, futhi cishe akunakugwenywa ukuthi lezo zizoqubuzana ngezikhathi ezithile.
Awukwazi ukulindela ukuthi ngaso sonke isikhathi ube nezinto ngokwemibandela yakho. Umlingani wakho unemikhuba - eminingi yayo egxilile kangangokuba kunzima ukuyiyeka.
Vele, abangalindeli ukuthi ngaso sonke isikhathi bazenzele izinto ngendlela yabo. Kudingeka kube nokulinganisela (sizokhuluma ngalokho kamuva).
Kubalulekile ukuthi wazi ukuthi isibhakabhaka ngeke siwele uma uyeka ukubambelela kwakho ngokuqinile empilweni nokuthi ufuna izinto zenziwe kanjani.
Vumela umlingani wakho enze okuthile ngendlela yakhe kwesinye isikhathi futhi abone ukuthi izinto zivame ukusebenza kahle.
3. Noma, buza ukuthi ngabe udinga ukuzithemba kakhudlwana.
Kunengqondo impela ukulindela izidingo ezithile futhi zifuna ukugcwaliseka
Kepha ngaphandle kokuthi ukwenze kucace kakhulu kumlingani wakho, maningi amathuba okuthi uzogcina uphoxekile - futhi ucasukile.
Uma uwuhlobo lomuntu ogwema ukungqubuzana futhi engeyinhle ekuvezeni izifiso zakho, sekuyisikhathi sokuthi uthole izwi lakho lokuziqinisa.
Uma umlingani wakho ekukhathalele, bazozama konke okusemandleni abo ukufaka izinto ezibaluleke kakhulu kuwe.
Vele uqiniseke ukuthi uziqinisekisa ngezinto okholwa ngobuqotho ukuthi zibalulekile.
Uma wenza izicelo eziningi kakhulu zezinto ezibonakala zingabalulekile, umlingani wakho angazizwa ukuthi uyazisola.
Yingakho iphuzu langaphambilini naleli lidinga ukubhekwa njengelilodwa. Udinga ukwazi ukuthi yini okubaluleke kakhulu kuwe mayelana nokuthi ungathanda ukuthi umlingani wakho enze kanjani.
Yazi ukuthi kufanele uyeke nini nokuthi ukhulume nini futhi uzwakale.
Vele, futhi kufanele wazi ngokulinganayo lezo zidingo nezidingo ezivezwe ngumlingani wakho ezinengqondo.
Kufanele inikezwe futhi ithathe.
4. Zama ukuthola ibhalansi engcono ebudlelwaneni bakho.
Uma ukuthukuthelela umlingani wakho kubangelwa ikakhulu ukuntuleka okubonakalayo kokungabi nabulungisa emithwalweni yemisebenzi yansuku zonke, kungenzeka ukuthi yisikhathi lapho ubhekise khona lokho.
Akufanele, noma kunjalo, ulindele ushintsho olukhulu ngobusuku obubodwa - noma ngabe bavuma ukuthi kunokungalingani (futhi kungenzeka bangakwenzi).
Uma okwamanje kuzwakala sengathi ukwahlukana kungama-70/30, zama ukuthatha izinyathelo ezincane ngasikhathi ukuze ufinyelele ku-65/35, bese kuba ngu-60/40, njalonjalo.
Ngeke neze ufinyelele ukuhlukaniswa okuhlanzekile okungu-50/50 futhi kukuwe ukuthi unqume ukuthi ungahlala yini nalokho.
Okufanayo kuya kwemizwa…
Uma uzizwa unikeza ukwesekwa okukhulu ngaso sonke isikhathi ngokulalela ngenkuthalo nokuba khona nomlingani wakho, kungaba nzima lapho bengabuyiseli.
Kepha kakhulu njengoba bengakwazi ukuthuthuka kulokhu futhi babe lapho ngawe kaningi (futhi kufanele balwele ukuthuthuka), abanye abantu abalungile kulolu hlobo lwento.
Ngokufanayo, uma uthola ukuthi ngaso sonke isikhathi nguwe okufanele uthi ngiyaxolisa kuqala noma uqale ingxoxo ngemuva kokungezwani, kungadingeka ukuthi wamukele le ndima kunokuba uzame ukushintsha umlingani wakho.
Bangaba nezinkinga eziyisisekelo ezibavimbela ekuboniseni ukuba sengozini kwabo - okungenani kuze kube yilapho omunye umuntu eyehlisa ukunaka kwabo kuqala.
Ngakho-ke, yebo, phokophela ukulinganisela okungcono ezintweni ezisebenzayo nezingokomzwelo, kepha ungalindeli ukulingana okuphelele - lokho akuvamile nakubudlelwano obunempilo kakhulu.
Noma yini oyenzayo, ungagcini amaphuzu. Ngemuva kwakho konke, uyiqembu, hhayi abaphikisi.
5. Zama ukwamukela amaphutha abo.
Njengoba sekushiwo, akekho umuntu ophelele.
Sonke sinamaphutha - ngaphezu kwalokho ebesingathanda ukukuvuma.
Ingxenye yokuba nobuhlobo obunempilo yile ukwamukela umuntu ukuthi ungubani hhayi ukuthi ufuna babe ngubani.
Awukwazi ukukhetha ukuthanda kuphela izimfanelo ezinhle kakhulu zomlingani wakho. Kufanele ubathande ngokuphelele, izinsumpa nakho konke.
Kungakhathaleki ukuthi abavuthiwe ngokomzwelo, bayacasuka, bayakhohlwa, abacabangeli, noma ezinye zezinto ezifiselekayo ezingenakubalwa, zama ukwamukela ukuthi lezi ziyingxenye yazo.
Impela, ungabakhuthaza ukuthi bazisebenzele ukubhekana namanye amaphutha abo, kepha kufanele wamukele labo abangakwazi ukuthuthuka kulo okwamanje.
Ngasikhathi sinye, gwema ukuthatha isikhundla sokuphakama kokuziphatha.
Njengoba kungaba lula ukubona amaphutha kwabanye, kungaba nzima kakhulu ukubona amaphutha kithina.
Uma wamukela okungcwele ukwedlula indlela ocabanga ngayo, maningi amathuba okuthi uhlukanise umlingani wakho futhi ubalimaze nasemoyeni ngokubeka lonke icala ezinkingeni zakho zobudlelwano kubo.
Khumbula ukuthi ufuna ukuzizwa wamukelekile kulokho oyikho. Le yingxenye enkulu yokuvuleleka nokuba sengozini komunye umuntu.
Uma ungeke ubamukele abanye njengalokho abayikho, ungalindela kanjani ukuthi banikeze umusa ofanayo?
6. Cabanga ngakho konke okuhle komlingani wakho.
Ekwenzeni umzamo wokwamukela amaphutha kazakwenu, kungasiza kakhulu ukucabanga ngazo zonke izimfanelo zabo ezinhle esikhundleni salokho.
Imvamisa, imizwa ejwayelekile yomuzwa onawo kumlingani wakho nganoma isiphi isikhathi izoncika emicabangweni edlula ekhanda lakho.
Lapho leyo micabango idliwa yizo zonke izinto umlingani wakho angazenzanga kahle, uzizwa kabi ngazo.
Lapho leyo micabango ingezinto ezinhle umlingani wakho azenzile, noma izici othanda kakhulu ngazo, uzizwa uqinisekile ngazo.
Ngakho-ke ngalezo zikhathi lapho intukuthelo igcwalisa ingqondo yakho, zama ukukuqeda ngokugxila ezinhle ezinhle zomlingani wakho.
Zazi zonke lezo zinto okufanele uzibonge ebudlelwaneni bakho. Zonke lezo zinto ozibonga kakhulu.
Inselele noma imiphi imicabango yokuthi 'kungani uzihlupha?' futhi 'abanandaba nami,' ngokuza nobufakazi obuphikisayo obukunika isizathu sokukhathazeka futhi kufakazele ukuthi bayakhathala.
7. Zijwayeze ukuthethelela nozwela.
Khumbula ukuthi incazelo yentukuthelo ihilela ukungaziphathi kahle. Kususelwa kumuzwa wokuthi ungoniwe.
Ngakho-ke, akufanele kusimangaze ukuthola ukuthi ukuthethelela kubalulekile uma uzoyeka ukucasukela umlingani wakho.
Intethelelo iza ngezingxenye ezimbili. Okokuqala ukunquma ukungafuni ukuziphindiselela ngalokhu okwenziwe kabi.
Lokhu kusiza ukuvimbela ukwanda kwentukuthelo phakathi kwezinhlangothi zombili nokuhoxa komunye nomunye kunemiphumela evame ukwenzeka.
Owesibili uhlangothi olungokomzwelo oluyinkimbinkimbi futhi oluthatha isikhathi esithe xaxa.
Kepha kuba lula ngokuzijwayeza.
Ingxenye yenqubo ifaka ukuzwelana nomlingani wakho ukuzama ukuqonda ukuthi kungani enze (noma aqhubeke nokwenza) ngendlela ethile eholela kumuzwa wokungabi nabulungisa.
Kungaba yinselelo ukubona izinto ngamehlo kazakwethu lapho uzicasukela, kepha uma ungamane ubheke umongo wesimo bese ubuza ukuthi kungani bakwenzile (noma bakwenzile) abakwenzile, kungakusondeza esinyathelweni esisodwa kuqiniso ukuqonda futhi ekugcineni, ukuthethelelwa.
Kepha zama ukungagxili ezintweni ezinde kakhulu. Ukuzidlala engqondweni yakho kaninginingi kuzobambezela uhlangothi lokuthethelelwa okungokomzwelo.
Okuthunyelwe okuhlobene: Ungathethelela Kanjani Umuntu: Amamodeli we-2 Asekelwe Kwisayensi Wokuthethelelwa
8. Yamukela ukuthi wonke umuntu udonsa kanzima - kubandakanya nomlingani wakho.
Bambalwa kakhulu abantu abangenalo uhlobo oluthile lokuphikisana nempilo yabo.
Futhi, iqiniso liyatshelwa, iningi lethu lijikijela izindaba eziningi ngasikhathi sinye.
Akumangazi ukuthi siyalwa. Sonke.
Uma wamukela ukuthi umlingani wakho udonsa kanzima, futhi, kungakusiza ukuthi ubanciphise kancane futhi unciphise ngokomzwelo izinto abazenzayo noma abangazenzi ezikunikeza umuzwa wokungabi nabulungisa.
Futhi ngenkathi ukwenza, zinike ikhefu ukuze uzizwe ngendlela ozizwa ngayo. Kuyaqondakala, noma kungathandeki.
Uma wena nomlingani wakho ningaba nokubekezelelana okuthe xaxa nokuzwelana, nizonciphisa leyo mizwa yentukuthelo kakhulu.
9. Zisebenzele.
Umlingani wakho udlala indima enkulu empilweni yakho, kepha lokhu akukuthetheleli ukuthonya ongokomzwelo obavumela ukuba babe nakho kuwe.
Ngakho-ke uma ubacasukela nganoma yisiphi isizathu, mhlawumbe ungazama ukuzenzela inhlalakahle yakho ngokwengqondo nangokomzwelo ngenhloso yokuzimela ngokwengeziwe ngokomzwelo.
Lokhu kusho ukuthi ungaba ngumthombo wakho wenjabulo nothando. Futhi ngeke uthinteke kangako ngokwenziwa umlingani wakho.
Lokhu kusiza kakhulu uma umlingani wakho engatholakali ngokomzwelo noma engavuthiwe.
Ungahle ungakwazi ukuthembela kubo ukuthi bakhule ngezindlela ongathanda ngazo, kepha ukuzisebenza kwakho kungasho ukuthi ungathembela kuwe esikhundleni salokho.
Okuthunyelwe okuhlobene: Ungazimela Kanjani Emoyeni Futhi Uyeke Ukuthembela Kwabanye Ukuze Uthole Injabulo
10. Khuluma nomlingani wakho.
Noma ngabe iziphi izeluleko ezingenhla ozithathayo, qiniseka ukuthi ufunda ukuxhumana kahle nomlingani wakho.
Abantu abaningi kakhulu balindele ukuthi abalingani babo bakwazi ukufunda izingqondo zabo. Lokhu kuvame ukungabi nalusizo ngoba abantu banamathuba amaningi okusongwa yimicabango nezinkinga zabo.
Ngakho-ke kufanele uvule futhi uthembeke lapho ukhuluma nomlingani wakho.
Uma uzizwa ukhungathekile ngento abayenzile noma abangayenzanga, batshele.
Uma nenza isinqumo esikhulu ndawonye, vezani noma yikuphi ukukhathazeka eninakho ngokuthanda kwabo. Ungabafihli kude ukugcina ukuthula.
Ngokukhuluma ngalezi zinhlobo zezinto kusenesikhathi, ungabhekana nazo futhi uzivimbele zingaze zibe nenzondo.
Ithiphu elula ukusebenzisa izitatimende 'Mina' lapho nixoxa ngemicabango nemizwa yenu. Gwema ukusebenzisa izitatimende 'wena' ezisebenza kuphela ekwenzeni omunye umuntu azivikele.
Isibonelo, yithi, 'Ngizizwa nginesizungu futhi ngingathanda ukuchitha izimpelasonto eziningi ndawonye,' kunokuba uthi, 'Uhlala uphuma njalo nabangane bakho futhi lokhu kungenza ngizizwe ngingahlonishwa.'
Owokuqala uveza ukuthi uzizwa kanjani, kepha futhi unikeza isisombululo esihle. Umlingani wakho akufanele abe nesizathu esincane sokungavumelani nesiphakamiso sakho.
Owesibili uveza nokuthi uzizwa kanjani, kepha lokho kukwenza ngendlela engemihle okubeka icala kumlingani wakho. Ngeke bakwazi ukuphendula ngendlela eyakhayo.
Uma ukhuluma nganoma yikuphi ukukhungatheka ongahle ube nakho nabo, kungasiza ekuxazululeni isimo ngokubabuza ukuthi bangakucasukela kanjani.
Ngale ndlela, uhlela yonke ingxoxo njengomzamo ohlanganyelwe wokunqoba izingqinamba obhekene nazo ebudlelwaneni bakho.
Ukhombisa ukuzimisela ukwamukela umthwalo wemfanelo othile futhi lokhu kungabenza bavulekele kakhulu ukuthatha isabelo sabo esifanele nabo.
11. Khuluma nomeluleki wezobudlelwano.
Uma wena nomlingani wakho nilwela ukukhulumisana ngomoya ophansi nangokunembile lapho nibhekene nezinkinga zenu, kungasiza ukuba nomlamuleli ovela eceleni.
Ukwelulekwa ngobudlelwano, ngezinga elithile, kungasusa ingcindezi ngoba unomuntu lapho ozolalela zombili izinhlangothi.
Futhi ngokunikezwa ukuqeqeshwa kwabo kanye nolwazi, umeluleki angakwazi ukunikeza iseluleko esifanelwe sendlela yokufinyelela iphuzu elithile lokunamathela.
Okungenani, ukuba khona komuntu wesithathu kunganikeza indawo evumelana kangcono yokukhuluma.
Ngemuva kwakho konke, mancane amathuba okuthi uphume ulaka olugcwele lapho kukhona omunye umuntu egumbini elilodwa - umuntu ongeke umazi kahle.
12. Ungabi ngumyawuli.
Kubalulekile ukukhumbula ukuthi ubudlelwano obuhle buhilela ukunikela nokuthatha.
Uma uthukuthelise umlingani wakho ngoba kubonakala sengathi izikali ziklanywe ngokuqinile kubo, kufanele ubuze ukuthi bayakwazi yini ukushintsha ngokwanele ukuze imizwa yakho yehle.
Ungazivumeli ukuthi usizakale, futhi ugweme ukungena ebudlelwaneni obunamakhompiyutha lapho uthatha khona indima yokuba umnakekeli.
Ngendlela othanda ngayo umlingani wakho, awukwazi ukubashintsha - yibo kuphela abangazishintsha, uma befuna.
Yazi ukuthi kunini lapho kungakusiza khona ukuqeda ubudlelwano. Akusilo lonke uthando olungahlala, futhi lokho kulungile.
Ngabe awunaso isiqiniseko sokuthi wenzeni ngentukuthelo oyizwa kumlingani wakho?Uma unemizwa engamukeleki kanjena ebudlelwaneni, kungaba nzima ukuyinqoba uwedwa. Kodwa akudingeki. Noma ngabe uwedwa noma nithandana, uzozuza ngokukhuluma nomeluleki wezobudlelwano oqeqeshiwe. Bangasiza impela ukonga ubudlelwano obuhamba ngendlela engafanele.Ngakho-ke kungani ungaxoxi ku-inthanethi nochwepheshe wezobudlelwano ovela ku-Relationship Hero ongakusiza ukuthola izinto. Kalula.
Ungahle uthande:
- Izindlela Ezi-7 Zokulawula Nokusebenzelana Nentukuthelo Kubudlelwano
- Amasu awu-12 Ongawasebenzisa Lapho Uzizwa Ungenangqondo
- Uma Ushadile Futhi Unesizungu, Nakhu Okudingeka Ukwenze
- I-25 No Bullsh * t Isayina Ubudlelwano Bakho Sebuphelile
- Izindlela Ezi-7 Zokuyeka Ukulawula Kubudlelwano
- Indlela Yokwenza Ngemuva Kokulwa Futhi Uyeke Ukuxabana Ebudlelwaneni Bakho
