Kwakungenxa yesincomo sencwadi lapho ngaqala khona ukuba nentshisekelo emhlabeni wokuzisiza (ukuthuthukiswa komuntu siqu, ukuzithuthukisa, noma yini enye ongathanda ukuyibiza).
Ngikholelwa ngokuqinile ukuthi izincwadi eziningi engizifundile kusukela lapho sezishintshe kakhulu indlela engibona ngayo nengiphila ngayo impilo yami. Yize ngifunde izihloko eziningi ezithokozisayo ngesikhathi sami, kunedlanzana elishiye umbono ongapheli kimi izincwadi engithole kunzima ukuzibeka phansi ezinye engizobuyela kuzo kaninginingi.
Nawa ama-9 ongafuna ukuwafaka kuhlu lwakho lwezifiso uma ungakawafundi.
1. Ukufuna Komuntu Okushiwo nguViktor Frankl
Buka Ku-Amazon.com *
Buka Ku-Amazon.co.uk *
Kumele ngabe sengifunde le ncwadi amahlandla ama-3 noma ama-4, futhi isikhathi ngasinye kuyindaba ehambayo neguqukayo. Ingxenye yokuqala yale ncwadi ichaza okuhlangenwe nakho komlobi emakamu okuhlushwa ahlukahlukene amaNazi, kuyilapho ingxenye yesibili inika isingeniso esifushane egatsheni le-psychotherapy alakha ngaphambi, phakathi nangemva kwempi.
Yincwadi emfushane - ongayifunda ngesikhathi esisodwa ukube ubunesikhathi - kepha lokhu akuphazamisi umthelela okube nawo kimi nasezigidini ezinjengami. Kwavula umnyango emhlabeni wencazelo owawukade uvaliwe kimi. Ngalokho ngiyobonga kuze kube phakade.
Ngifunde izincwadi eziningi zikaFrankl kusukela lapho futhi indlela abheka ngayo impilo iyinto ehambisana nami ngempela. Ngingamangala uma ingenalo uhlobo oluthile lomthelela kubaningi babafundi.
2. Amandla Manje Ngu-Eckhart Tolle
Buka Ku-Amazon.com *
Buka Ku-Amazon.co.uk *
izobuya nini i-finn balor
Le bekuyincwadi engiqalele konke, kepha empeleni ngikuthole kunzima ukuhamba okokuqala ngqa. Angingabazi manje ukuthi lokhu bekungenxa yokuthi bekungukuqala kwami ukungena kulolu hlobo futhi bengingeyena umfundi omkhulu ngaleso sikhathi.
Ngayifunda okwesibili eminyakeni embalwa kamuva futhi ngokungazelelwe kwaba nengqondo enkulu kimi. Ngaqonda ukuthi kungani abahlala esikhathini samanje kubaluleke kakhulu futhi selokhu ngenza imizamo yokwenza lokho okufundiswa nguTolle.
3. Umphefumulo Wemali nguLynne Twist
Buka Ku-Amazon.com *
Buka Ku-Amazon.co.uk *
Ngifunde le ncwadi ngesikhathi sokuchuma okukhulu kimi, lapho ngangithola imali ethe xaxa kakhulu kunomuntu ojwayelekile. Kodwa-ke, ngaphandle kwesiqondiso esihle ebhalansi yami yasebhange eyayizongena, ngazizwa nginqanyuliwe emalini futhi ngingakwazi ukukujabulela.
Le ncwadi yashintsha wonke umbono wami ngemali nengcebo yangenza ngabona ukuthi ukulangazelela kwami ukuceba kwakususelwa ku ukwesaba ukushoda futhi lokho kuxosha inhlanhla enkulu kunayo yonke empeleni kwafihla inala yangempela eyayingizungezile.
ungakwazi ukuthanda umuntu futhi uthande omunye umuntu
Ngicabanga ukuthi le ncwadi ingaguqula izimpilo zabantu abaningi kangaka emphakathini obonakala ukhathazeke kakhulu ngengcebo nangokuzuza ngokwezinto ezibonakalayo.
4. Ubuchopho Obuziguqula NguNorman Doidge
Buka Ku-Amazon.com *
Buka Ku-Amazon.co.uk *
Le yincwadi engiyifunde muva nje futhi empeleni ibingcono kakhulu kunalokho ebengikucabanga. Ikhuluma ngentuthuko kwisayensi yobuchopho kanye nokwelashwa okusha okwenzelwe zonke izinhlobo zezimo zengqondo.
Lokho ebengicabanga ukuthi kungaba yincwadi eyinselele nobuchwepheshe kuvele kwaba nzima ukukufunda, kuhlanganyele ngokuphelele kusukela ekuqaleni kuya ekugcineni, futhi kugqugquzela kakhulu. Kungifundise ukuthi ubuchopho beplastiki buyipulasitiki kanjani nokuthi lokhu kungaholela kanjani ekuguqulweni kokuziphatha.
Le ncwadi inginike umdlandla omkhulu wokuya phambili ngoba manje sengiyaqonda ukuthi ubuchopho bami bungakhula kanjani nokuthi lokhu kungangisiza kanjani ekubhekaneni nezinselelo ezinjengokuxineka, ukukhathazeka, ngisho nokucabanga.
5. Ukwamukela Ukungaqiniseki nguSusan Jeffers
Buka Ku-Amazon.com *
Buka Ku-Amazon.co.uk *
Ngangifunde incwadi kaJeffers ethengiswa kakhulu kunazo zonke ethi “Feel The Fear And Do It Anyway” eminyakeni embalwa eyedlule futhi, ngenkathi ngiyithokozela, angizange ngiyilinganise kakhulu njengoba kubonakala abaningi. Ngakho-ke lapho ngithola ithuba lokufunda esinye sezihloko zakhe, ngangilindele okulingene ngokulingene.
Njengoba kuvela, ngixhume ngokusondele kakhulu kulokho okwakubhalwe kule ncwadi yokulandelela, futhi ngathola imiqondo nezifundo ezimboziwe zisebenza kakhulu empilweni jikelele kunezimo ezithile.
Kufanele sonke samukele kakhulu ukungaqiniseki ngoba uma kukhona okuthile okuqinisekile empilweni, ngukuthi impilo ayiqinisekile. Le ncwadi iba ngumhlahlandlela omkhulu wokubhekana nalokhu.
6. Izipho Zokungapheleli nguBrené Brown
Buka Ku-Amazon.com *
Buka Ku-Amazon.co.uk *
Siphila ezweni elibeka ukubaluleka okukhulu ekupheleleni futhi ngicabanga ukuthi abantu abaningi - nami ngifaka - bayesaba ukukhombisa imiphetho yabo emibi, amaphutha abo, kanye nemikhawulo yabo.
Kule ncwadi, uBrown uthatha abafundi ngezinyathelo eziyi-10 (noma izikhala zemihlahlandlela njengoba ebabiza kanjalo) ukuzama ukusikholisa ukuthi kufanele siphile izimpilo eziyiqiniso, ngaphandle kwezinkathazo zalokho abanye abangase bakucabange ngathi. Kufanele sizwele, ukubekezelela , ubonga, futhi uthembekile.
Ngiyazi ukuthi ngizophinde ngifunde le ncwadi esikhathini esizayo esingekude kakhulu, lapho ngizizwa ngikwazi ukungapheleli nokwehluleka kwami.
7. Impilo Ehlolwe nguStephen Grosz
Buka Ku-Amazon.com *
Buka Ku-Amazon.co.uk *
Ngifunde le ncwadi ngenkathi ngiseholidini eminyakeni embalwa edlule futhi bekuyiyona engenze ngema ngacabanga ngesahluko ngasinye esidlulayo. Ngokuyisisekelo iqoqo lezindaba ezivela kusofa we-psychoanalyst mayelana neziguli zakhe nokuthi babhekana kanjani - futhi kaningi banqoba - izingqinamba zabo ngosizo lwakhe.
Engangikuthanda ngale ncwadi kwakuwukuthi nje kwakulula kanjani ukuyifunda kwakuzwakala njengomsebenzi wenganekwane kwesinye isikhathi, kepha yayigcwele izifundo ezinamandla zokuphila.
amaqiniso amnandi ngawe omsebenzi
Ngingama kancane ngemuva kokufunda umlando wecala ngalinye, bese ngigaya engisanda kukufunda. Ngazizwa ngihlakaniphe kancane ngemuva kwalokho, futhi kwangikhumbuza ukuthi sonke sibhekana nezinselele ezimpilweni zethu futhi kuyabheda ukukholelwa ngenye indlela. Kepha ngifundiswe nokuthi noma yisiphi isithiyo singanqotshwa uma intando ikhona yokwenza lokho.
8. Kungani Ama Zebra Engazitholi Izilonda nguRobert Sapolsky
Buka Ku-Amazon.com *
Buka Ku-Amazon.co.uk *
Ukucindezeleka mhlawumbe kungenye yezinto ezinkulu okufanele ngibhekane nazo empilweni yami yansuku zonke, ngakho-ke nginqume ukuthola okuthe xaxa mayelana nokuthi yini engayenza emzimbeni nasengqondweni.
USapolsky uhlanganisa isihloko ngokuningiliziwe, okwenza lokhu kube yincwadi enhle kakhulu. Ngaphandle kobubanzi nokujula kwendaba, empeleni kufundeka ngokulula. Uzokwaziswa ngemikhiqizo eyinhloko yocindezelo nokuthi lokhu kuthinta kanjani ukwakheka komzimba nokusebenza komzimba nengqondo.
Uma kwenzeka udinga ucingo lokuvuka ukuthi ngabe yini ingcindezi ekwenzayo kuwe, lena ukuphela kwencwadi ongayifuna.
Yize ingeke ikulaphe ukucindezeleka kwakho, ingahle ikuqale endleleni eya ekusaseni elizolile. Ngiyethemba ukuthi yilokho okungenzele khona.
9. Ukuphuma Ebumnyameni nguSteve Taylor
Buka Ku-Amazon.com *
Buka Ku-Amazon.co.uk *
Ngikufunde lokhu eminyakeni eminingana eyedlule manje, kepha ngiyakhumbula ngimangazwa ukuthi isimilo somuntu singakwazi kanjani ukuqina. Le ngenye incwadi eyenziwe ngezindaba eziningi zangempela, futhi kulokhu ibheka umthelela wenguquko ongaba nawo ukuhlukumezeka okukhulu noma isiphithiphithi.
lapho umyeni wakho ekusola ngakho konke
Indaba ngayinye ikhombisa amandla okuthi abantu babuyele emaphethelweni okuphelelwa yithemba. Abalingiswa ezindabeni bahlupheke okungabonakala njengezikhathi ezesabekayo ezimpilweni zabo, kepha nokho bonke bathole ukuzola ngezinhlungu zabo.
Kuyangiduduza ukwazi ukuthi ukuthula nokukhanyiselwa kuyenzeka nokuthi kuzohlala kunjalo noma ngabe ngibhekana naziphi izilingo nezinsizi empilweni yami.
Kusho ukuthini i- *? Le webhusayithi isebenzisa izixhumanisi ezihambisanayo ukusiza ukukhokhela izindleko zayo eziqhubekayo zokugijima. Nomaphi lapho ubona khona * eceleni kwesixhumanisi, kusho ukuthi sinokuhlelwa kwezebhizinisi naleyo webhusayithi futhi singathola inkokhelo yemali lapho uvakashela futhi wenza isenzo esithile (isb. Ukuthenga). Lokhu kusisiza ukuthi sigcine isiza sisebenzisa mahhala futhi kusivumela ukuthi siqhubeke nokushicilela izindatshana nezeluleko eziwusizo njalo.
