Umuntu wakho wakudala usemqondweni wakho. Futhi ufisa ngempela ukuthi bebengekho.
Mhlawumbe bahlukana nawe ngaphandle kwesibhakabhaka, noma mhlawumbe wahlukana nabo ngezizathu ezinhle kakhulu.
Noma yini eyenzekile phakathi kwenu nobabili, ngeke nje niyikhiphe ekhanda. Futhi ayikwenzeli umusa.
Sonke siyazi ukuthi kungaba nzima kanjani ukugxila kunoma yini uma udliwa yimicabango yomuntu othile, noma uzama ukuthola ukuthi konakele kuphi.
Ukuchitha isikhathi ucabanga ngokwenzekile noma ngabe likhona yini ikusasa phakathi kwakho ngeke kuzuze lutho, futhi uyakwazi lokho.
uhlu lwama-wwe 24/7 ompetha
Kepha udinga iseluleko esiqinile esizokusiza ukuthi uyeke ukucabanga ngabo njalo lapho uvuka… amanye amaqhinga okusiza ukuphazamisa ubuchopho bakho nokukuvumela ukuthi ugxile kwezinye izinto.
Ngaleyo ndlela, ngolunye usuku kungekudala, imicabango yakho iyoyeka ukukhukhuleka iye kubo, futhi ngeke usadinga ukuziphazamisa ngokuqaphela.
Ake siqale ngokubheka ezinye zezizathu zokuthi kungani usengacabanga nge-ex yakho, bese udlulela kwezinye izeluleko zikakhonkolo ezizokusiza ukukubeka ngemuva kwakho.
Kungani usacabanga nge-ex yakho?
Vele, isizathu esisobala kakhulu okungenzeka ukuthi usahlala kowakwakho ukuthi usenemizwa ngabo, noma ngabe leyo mizwa ingaba yinkimbinkimbi kangakanani.
Uthando obuzwile ngabo lusekuwe, noma ngabe ubuyilahla noma uyilahla… nokuthi ngabe ubungafuna yini ukuthi babuye uma unethuba.
Kepha imvamisa akulula njengalokho. Kungenzeka ukuthi awusathandani nhlobo nalomfana noma intombazane, bese unazo engqondweni yakho.
Nazi izizathu ezimbalwa zokuthi kungani kungenzeka ukuthi usathatha amandla amaningi engqondo yakho, noma ungasabathandi.
1. Ukuthandile abakukhiphe kuwe.
Mhlawumbe babenezimfanelo ezithile noma izintshisekelo ezaveza uhlangothi lwakho oluthandile impela.
Mhlawumbe nabo, ubukhuthele ngokwengeziwe, uthanda, ukhululekile, uzinzile, unesibindi… uyiqamba igama.
Uma ucabanga ukuthi le kungaba yinkinga yakho, kubalulekile ukuthi wazi ukuthi ngenxa yokuthi bakhuthaze lelo hlangothi lakho, akusho ukuthi awusoze waba ngaleyo ndlela ngaphandle kwabo.
Kuyindaba nje yokwazi ukuthi yini oyithandayo ngawe eduze kwabo, futhi wenze umzamo oqondile wokuqhubeka ngaleyo ndlela ngisho namanje bengekho.
liyini ibhodi lombono futhi lisebenza kanjani
Kungenzeka ukuthi baveze izimfanelo kuwe, kepha lezo zimfanelo ngezakho ngokuphelele, lapho kufanele uthayishwe kuzo.
2. Uyabakhumbula njengomngani.
Nihlale isikhathi esiningi nabo, futhi nobudlelwano bezothando, nobabili nakhe ubungani obuqinile.
Mhlawumbe babengumngani wakho omkhulu, umuntu owawujabule naye futhi njalo umuntu wokuqala owamtshela lapho kwenzeka okuthile.
Njengoba nje ubungalahlekelwa futhi ucabange ngoshade naye kakhulu uma ubungalwa, ubuphuthelwa ubungane babo manje aninandawonye.
3. Uphuthelwa ukuthintana okungokomzimba.
Ukuba nomlingani kungaba kuhle ngoba, njengabantu, siyizidalwa ezithintekayo ngokwemvelo, futhi ukuzibandakanya kwezothando kusho ukuthi unomuntu ozomanga futhi awange futhi azizwe esondelene naye.
Ukusondelana nothile kudedela ama-hormone okuzizwa kahle, angaphezulu kokulutha kancane.
Kungenzeka ukuthi ucabanga ngabo ngoba uphuthelwa ukunethezeka kwalokhu kuthintana okungokomzimba nalabo bagijimisa amahomoni, kunokuthile okujule kakhulu.
4. Bakujabulisile.
Ungahle ucabange nge-ex yakho ngoba, isikhathi enibe ndawonye, benijabule ngempela.
Ungahle ungabe usakwazi ukujabulisa omunye nomunye, kepha usazazisa lezo zinkumbulo futhi awukwazi ukusiza ukucabanga ngazo.
5. Uyazisola.
Mhlawumbe uhlala ebudlelwaneni bakho obudala ngoba uzisola ngezinto ezenzeke phakathi kwenu, nokuthi zaphela kanjani.
Awufisi ngempela ukuthi ungaba nabo, kodwa ufisa sengathi ungabuyela emuva wenze izinto ngendlela ehlukile.
6. Uzizwa unecala.
Owayengumdala wakho kungenzeka ukuthi udlala engqondweni yakho ngenxa yemizwa yecala ngokuthile okwenzekile phakathi kwenu.
Mhlawumbe ukhaphele ukwethenjwa kwabo ngandlela thile, noma uziphathe kabi kubo ekupheleni kobudlelwano bakho, futhi manje awukwazi ukuthwala umqondo wokuthi ubalimazile, noma ukuthi bangakucasukela.
7. Awukaze uthole ukuvalwa.
Izinto phakathi kwakho zigcine ngendlela yokuthi wena angikaze ngithole ukuvalwa kwangempela , ngakho-ke ulwela ukudweba umugqa ngaphansi kobudlelwano bese ukubakhipha emqondweni wakho.
Ungakuyeka kanjani ukuzikhathaza nge-ex yakho.
Manje usuqale ukuthola ukuthi kungani ungahle ucabange ngokweqile nge-ex yakho, sekuyisikhathi sokukushintsha lokho.
Nawa amathiphu ambalwa wokukusiza ukuthi uwakhiphe engqondweni yakho ngokuhle.
1. Yamukela isimo.
Lokhu kungazwakala sengathi kulula ukukusho kunokukwenza, kodwa isinyathelo sokuqala sokuyeka ukukhathazeka ngokweqile kowakwakho ukwamukela okwenzekile phakathi kwenu, ukuze nikubeke ngemuva kwenu unomphela.
Uma ulwela ukubhekana nalokho, ukuzindla noma ukwenza ijenali kungakusiza ukuthi ubone ukuthi imizwa yakho ivelaphi futhi wamukele ukuthi akukho lutho ongalwenza ukushintsha isimo.
2. Finyelela kwabanye abantu obathandayo.
Lo muntu wayebaluleke ngempela kuwe, futhi ubathanda. Kepha unabanye abantu abaningi abahle kakhulu empilweni yakho obathandayo, futhi abakuthandayo futhi.
anginabo abangane ngenzenjani
Gcwalisa isikhathi sakho sokuhlangana nabanye abantu ababalulekile, uzikhumbuze ukuthi ngenkathi uthando lwezithandani lumangalisa, kuningi kakhulu empilweni.
3. Zisuse kuyo yonke imithombo yezokuxhumana yakho.
Enye indlela yomlilo yokuba nesithandwa sakho engqondweni yakho ukuthi zibenze bavele kokuphakelayo kwakho kwezokuxhumana. Ungase ucabange ukuthi ungayisingatha, kodwa akuwona umqondo omuhle lowo.
Zenzele umusa bese ungazilandeli, noma okungenani uzifihle. Okungabonakali empeleni kuphelelwe yingqondo.
4. Musa ukuchitha isikhathi esiningi nabangane bobabili.
Uma unabangani bobabili ne-ex yakho, ngakho-ke asikho isizathu sokuthi ungakwazi ukubugcina lobo bungane ekuhambeni kwesikhathi.
Kodwa njengamanje, kungaba wumqondo omuhle ukuchitha isikhathi esincane nabo, ngoba bazokukhumbuza kuphela owedlule, futhi uzolingeka ukubuza ngabo.
5. Zama izindawo ezintsha esikhundleni sezintandokazi ezindala.
Ukuphuma nokuhamba kuyindlela enhle yokuziphazamisa futhi ugcwalise ingqondo yakho ngezinto ezingeyona i-ex yakho.
Kepha kunokuba uye ezindlini zakho zakudala, lapho ujwayele ukuchitha isikhathi nomuntu ozama ukumkhohlwa, yenza iphuzu lokuthola izindawo ezintsha.
6. Hlangana nabantu abasha.
Ukujova abangane abasha empilweni yakho yilokho udokotela akuyalile ngemuva kokwehlukana.
lapho umfana ekubuka
Ungahle ubheke ukuhlangana nabantu abasha ngothando, futhi lokho nakanjani kuzokusiza ukuthi uqale ukukhohlwa i-ex yakho uma uyenza ngezizathu ezifanele, kepha abantu abasha bebonke bangaqabula futhi baphazamise.
7. Zama izinto ezintsha.
Ukwehlukana ngamathuba okuvuselelwa nokuvuselelwa. Zingaba nzima kakhulu, kepha ziyithuba lokweqa okwedlule nokuthola izinto ezintsha ngawe.
Ngakho-ke, uma uzama ukukhohlwa i-ex yakho, sekuyisikhathi sokuziphoqa. Zibeke lapho bese uzama izinto ezintsha. Izinto zokuzilibazisa ezintsha, okuhlangenwe nakho okusha, ukuzidela okusha.
8. Zibekele imigomo nezinselelo ezintsha.
Ukucabanga nge-ex yakho kusho ukucabanga ngokudlula kwakho, futhi njengamanje udinga ukubheka esikhathini esizayo.
Ngakho-ke, zibekele imigomo yezinyanga ezizayo, futhi uzinikeze ukugxila okusha.
Ziphushe, ziphonse inselelo, bese uzama ukufunda kabanzi ngawe.
Ngabe awunaso isiqiniseko sokuthi ungayeka kanjani ukucabanga nge-ex yakho unomphela? Xoxa ku-inthanethi kuchwepheshe wezobudlelwano ovela ku-Relationship Hero ongakusiza ukuthola izinto. Kalula.
Ungahle uthande:
- Izindlela Ezi-10 Zokubhekana Nesimo Lapho I-Ex Yakho Iqhubeka (Futhi Awunjalo!)
- Imibuzo eyi-13 ozozibuza yona ngaphambi kokuba ube ngumngani ne-Ex yakho
- Akunabullsh * t okusayina ukuthi i-Ex yakho ifuna ukubuyela emuva: Ungazi Kanjani Ngokuqinisekile
- Kungani Ukuhlukana Kubuhlungu Kangaka? Ubuhlungu Bokuphela Kobudlelwano.
- Ubudlelwano obubuyayo: Izimpawu Okufanele Uzifune
- Kungani Abanye Abashadikazi Babambekile Emjikelezweni Wokuhlukana Futhi Babuyelane
- Ungayeka Kanjani Ukuthanda Umuntu Ongakuthandi Emuva
- Uthando Langempela Aluhlali Njalo Isikhathi Sokuphila (Futhi Kulungile)
