Ngabe uthola ukuthi kunokungafani phakathi komuntu ongathanda ukuba yiloyo muntu oyikho njengamanje?
Mhlawumbe kube nesikhuthazi esikwenze wabona ukuthi isikhathi soshintsho manje.
Kungenzeka ukuthi ushilo noma wenze okuthile okukhohlisayo noma okulimazayo, okuholela emiphumeleni engalindelekile noma mhlawumbe ebuhlungu, eye yakushukumisela ukuba uzikhumbuze ngendlela enomusa, nozwela.
Noma mhlawumbe usukhulile kancane futhi uhlakaniphile futhi wabona ukuthi ukuguqa ngamadolo, impendulo enesibindi akusona isisombululo esihle kakhulu ezimweni eziningi.
Uma kunjalo, kuhle ukukhumbula amagama akhuthazayo ombhali uBernajoy Vaal:
Ukuba muhle kubantu ongabathandi akubizwa ngobuso obubili, kubizwa ngokuthi ukukhula.
Izindaba ezinhle ukuthi ukuba mnandi kwabanye kungakhulisa uhambo lwakho lwempilo.
Kungenzeka ukuthi uqaphele ukuthi abantu abajabulayo, abahle, abanobungane babonakala bephumelela kakhulu, noma yini ababhekisa kuyo izandla zabo.
Okuhle kakhulu ukuthi zonke izeluleko zokuba umuntu omuhle zingasuswa zibe ngamagama amabili amafushane kepha anamandla: Iba mnene .
Ngakho-ke, ake sibheke amanye amasu ongawasebenzisa kalula ukuze ube umuntu onobuhle nohlobo olungcono lwakho.
1. Funda ukwehlisa umoya.
Esinye sezizathu sokuthi ungahle ungabi ngumuntu omuhle ngendlela othanda ukuba ngayo ukuthi ulwela ukubamba ukucasuka kwakho ngokungakwazi ukusebenza kwabanye.
Lapho ingcindezi iqala ukwakha, noma imiphi imicabango ongaba nayo yokuzama ukwenza okuhle iphume ngewindi.
Ngaphambi kokuthi wazi, izinhlansi ziyandiza futhi usho izinto ezimbi.
Indlela enhle yokuzihlisa futhi usakaze impendulo yakho ukusebenzisa inqubo yokuphumula.
okufanele ukwenze ngosuku lwakho lokuzalwa lamasoka
Lapho izimpawu zokutshela ukucasuka ezikhulayo ziqala, kunezindlela eziningi ongazisebenzisa ukwehlisa imizwa yakho futhi usabalalise isimo.
Thatha uhambo lokuhambahamba.
Ukuthatha isikhathi ususe kunoma isiphi isimo esikuqokelelayo kungazuzisa kakhulu.
Ukwelula imilenze yakho nokubeka isikhala phakathi kwakho nodaba kuzokunika umbono ozolile.
Ukuphefumula okujulile.
Ngomphumela wokuthoba osheshayo, akukho okudlula ukuphefumula okujulile.
Noma nini lapho uzizwa uvutha bhe, thatha umoya ojulile ungene ngamakhala akho. Yibambe imizuzwana emi-5 bese uphefumulela ngaphandle kancane ngomlomo wakho.
Phinda lokhu izikhathi eziningana.
Uma usuyazi kahle le nqubo, uzokwazi ukuzithiba ekushiseni kwesikhashana uphinde ubuye ulawule ngokushesha ngaphambi kokuba uMnu / s Nasty athathe izintambo kuMnu / s Nice.
Izinzuzo zikhulu kakhulu futhi zibanzi uma ungenza izivivinyo zokuphefumula zibe yingxenye yesimiso sakho sansuku zonke.
Ukuzindla.
Lesi yisixazululo sesikhathi eside ukukusiza ukuthi uthole indlela yokuba ngumuntu onobuhle, ozolile, futhi owemukelayo futhi obekezelayo.
Ukuzindla kuthatha umzamo nokuzinikela ukuze ukwenze nsuku zonke, kepha imiphumela yako ingashintsha impilo futhi idlulele ngale kokukwenza umuntu omuhle.
2. Yazi ukuthi uzovala nini umlomo wakho.
Kungenzeka ukuthi unomkhuba osunesikhathi eside ukhuluma izinto ezihlambalazayo ngabanye abantu.
Uma kunjalo, yeka nje.
ungasho kanjani ukuthi othile emsebenzini uyakuthanda
Uma unokuthambekela kokugcona abanye futhi ubukele phansi impumelelo yabo, yiba muhle esikhundleni salokho.
Khumbula isisho sakudala esithi: “yenza njengoba ubuzokwenziwa.”
Zama ukungasho lutho kwabanye ongeke uthande ukuzwa kushiwo ngawe noma kushiwo ngqo ebusweni bakho.
Ngamafuphi, yiba njengoThumper. Cabanga emuva kunogwaja omnandi ka-Disney ephinda amazwi ahlakaniphile kayise:
Uma ungeke usho okuthile okuhle, ungasho nhlobo.
Yize lokhu kungabonakala kungumqondo olula ngokweqile nobuntwana, ukuba lula kwawo yikona okwenza kukhumbuleke futhi kube nempumelelo.
Ukukugcina engqondweni yakho kungasiza ekumiseni amagama ozisola ngawo ngokukhipha umlomo wakho ongalawuleki.
Zama usuku olulodwa nje ukuze ube muhle futhi ubone okuhle kunalokho okungekuhle. Bese uyenzela olunye usuku nokunye.
UbuBuddha bungaba nokuthi umthetho oyisisekelo we-karma yilokhu: lapho usabalalisa umusa, ubuyela kuwe.
Ngokushesha uzobona izinzuzo njengoba 'ubuhle bakho' bubuyela emuva kuwe.
3. Uvalelise ekugxekeni.
Kunezinto ezimbalwa ezinamathuba amaningi okwenza mnyama imizwa yakho futhi zikwenze uklwebheke futhi ucasuke kunokuzivumela ukuba ube nokugxeka futhi uphawule ngamahloni.
Ukugxeka imvamisa kuyindlela yokuzivikela njengempendulo ekuzizweni udumele noma udumele.
Esikhundleni sokubonisa imizwa yakho yangempela futhi ufake inhliziyo yakho emkhonweni wakho, uzivikela kubo ngokuhlekisa futhi ungalungile.
Lapho ufaka umbono ongezansi wokuphila, kunengqondo nje ukuthi uzoba nonya futhi uhlekise kwabanye.
Ukugxeka kungaba umqondo ojulile kangangokuba ngeke kube isimo esilula ukuhlenga kabusha.
Kepha kungenzeka.
indoda yami yangishiya komunye umfazi
Lo mbhalo uyindawo enhle yokuqala: Ungakuyeka Kanjani Ukugxeka Njalo Isikhathi: I-8 Azikho Izeluleko ze-Bullsh * t!
4. Bala izibusiso zakho.
Lokhu kungazwakala ukuthi kuphelelwe yisikhathi njengombono, kepha isifundo e-University of Kentucky ithole ukuthi ukuveza ukubonga akugcini nje ngokuthuthukisa impilo yengqondo nenhlalakahle ejwayelekile, kepha futhi kuthuthukisa umusa.
Kusetshenziswa iqembu labafundi basekolishi abangu-900 +, abacwaningi bakhombise ukuthi ukubonga kusiza abantu ukuthi bazwele kakhulu kwabanye futhi babonise ukubakhathalela okwengeziwe.
Ngaphezu kwalokho, ikhuthaza umqondo wokusiza abanye nokuthuthukisa uzwela.
Lokhu kuziphatha kuyizinto ezibalulekile ekubeni ngumuntu omuhle futhi ocabangelayo.
Ngakho-ke ukuthatha isikhathi sokubonga ngalokho onakho kuzokukhokhela izinzuzo.
5. Zama izicathulo zabanye abantu ngosayizi.
Ukukhulisa umuzwa omkhulu wokuzwelana nemizwa nemizwa yabanye kuzokuvumela ukuthi usiqonde kangcono isimo sabo.
Melana nesilingo sokwenza izinqumo ezishisayo ngomuntu. Esikhundleni salokho, khuluma nabo bese uzama ukubona izinto ngombono wabo.
Ungabususi ubunzima noma ubuhlungu ababuzwayo, kunalokho zama ukuzihlobanisa nabo.
Lapho othile ebala umaye wakhe, kulula ukuthi uzithole ucisha bese ulinda nje ukuthi bayeke ukukhuluma.
Esikhundleni salokho, thuthukisa ikhono lokulalela okusebenzayo.
Ukuba yisilaleli esihle kuyisinyathelo esikhulu emgwaqeni wokuba umuntu omuhle, onomusa nozwela ngokwengeziwe.
Misa ukwahlulela nokugxeka bese ushintsha le mizwa emibi, elimazayo ngozwela nokubekezelelana.
6. Zama ukubekezela.
Ukubekezela kuyinto enhle.
Kuneqiniso eliningi kule nkulumo engaphelelwa yisikhathi, futhi kungenzeka kungabi yikhwalithi obusiswe ngayo njengamanje.
Kulula kakhulu ukukhungatheka nokucasuka ngabantu abangazithathi izinto ezintsha masinyane ngendlela ocabanga ukuthi kufanele.
Futhi ngokufanayo nalabo abangakwazi ukufunda ingqondo yakho.
Ngaphambi kokusebenzisa izilungiselelo zakho ezizenzakalelayo zokucasulwa ukushiyeka kwabo, zenyuse, uphefumule kanzima, bese uzama ukubekezela nokuqonda ngokwengeziwe.
ukubhekana nabantu abangakuthandi
Qaphela ukuthi akekho umuntu ophelele nokuthi wonke umuntu ufunda ngejubane elihlukile nangezindlela ezahlukene.
Kuyafaneleka ukuzikhumbuza ukuthi unamaphutha akho futhi.
Ukuba nesineke nokubekezela kakhudlwana kuyinto okufanele uyihlose ekufuneni kwakho ukuba ngumuntu ongcono, nozolile.
Lo mbhalo uzokusiza: Ungabekezela Kanjani Emhlabeni Oqhubeka Ungenasineke
7. Siza abanye.
Esimweni esiphithizelayo sezimpilo zethu, uma kumayelana nokunakekela inombolo eyodwa, kulula kakhulu ukuthi singaboni abantu abaswele.
Inketho elula kakhulu ukufulathela ukucindezeleka kwabanye abantu, ukukulahla njengomthwalo womunye umuntu.
Usumatasa ngokwanele futhi ngokuqinisekile bazilethele izinkinga zabo, akunjalo?
Futhi uzotholani ngakho?
Yebo, njengoba kuvela ukuthi, ucwaningo lusekela izeluleko zabahlakaniphileyo ezigxilwe kithi njengezingane:
“Kungcono ukupha kunokwamukela.”
Izifundo ezisebenzisa ubuchwepheshe be-fMRI khombisa ukuthi isenzo sokupha sivuselela izingxenye ezifanayo zobuchopho eziphendula ekudleni nocansi.
Ngubani owaziyo?
Ngakho-ke, ngokusiza omunye umuntu, empeleni uzisiza uzizwe ungcono.
Ngaphezu kwalokho, labo abalandela izimiso zamaBuddha basikisela ukuthi ukunikela ngezinto nokusiza labo abaswele noma abanenhlanhla encane kuyisihluthulelo sokugcina senjabulo nenjabulo.
Ngakho-ke, leli phuzu lokugcina lisibuyisela emuva isiyingi esigcwele lapho siqale khona:
Isihluthulelo sokuba umuntu oziphethe kahle silele ngokuba nomusa futhi umuntu ozozuza kakhulu kulokho nguWE.
Ungahle uthande:
- Amaqiniso angenakuphepheka Ozobhekana Nawo Ukuze Ube Umuntu Ongcono
- Ungaba Kanjani Uhlobo Oluhle Kakhulu Lwakho - 20 Azikho Izeluleko ZeBullsh * t!
- Indlela Yokucabanga Ngaphambi Kokukhuluma
- Izinto eziyi-10 Abantu abahloniphekile abazenzayo nabangazenzi (okusho ukuthi ungaba kanjani nesizotha)
- Ungakuyeka Kanjani Ukuhleba Ngabantu: I-7 Azikho Izeluleko ze-Bullsh * t!
