Ngabe umyeni wakho unobugovu noma unenkinga yokuphuza ukufika?
Ungahle ukwazi ukuchitha ezinye zezindlela zakhe zokuziphatha, ikakhulukazi uma zingezinye. Ngemuva kwakho konke, bonke ubudlelwano, nawo wonke umuntu ngamunye, kudlula ezindaweni ezingamamaki ngesikhathi esithile - lokhu kungokwemvelo.
Kepha lapho izinto ziba umkhuba futhi ziqala ukuthinta kanjani wena uzizwe ngawe nangomshado wakho, sekuyisikhathi sokubuza ukuthi umyeni wakho uzithanda kanjani.
Uma uzibuza ukuthi ngabe oshade naye unobugovu yini, sinezimpawu ezithile okufanele sizibheke.
Uma ufunda lonke uhlu bese uqala ukubona ukuthi wenza ngokungafanele, sithole nezeluleko zokuthi ungabhekana kanjani nakho futhi udlulele phambili kahle ebudlelwaneni bakho.
13 Izimpawu Umyeni Wakho Uyazicabangela
1. Uhlala eqinisile.
Uma umyeni wakho emile ekutheni uqinisile ngayo yonke into, kuzwakala ngobugovu!
amaqiniso amnandi ongabelana ngawo ngawe emsebenzini
Ukucabanga ukuthi uqinisile ngaso sonke isikhathi futhi awukwazi ukuvuma uma wenze iphutha kukhulu kakhulu ukuziphatha okungavuthiwe .
Angaphinde anqabe ukwamukela imibono yomunye umuntu noma agxeke kakhulu imibono engahambisani ngokuphelele neyakhe.
Lokhu kuyisibonakaliso sokuthi ungumuntu othanda ubudlabha futhi onentshisekelo yakhe, nakho okuyizici zobuntu obunobugovu.
2. Unentshisekelo kuye kuphela.
Lokhu kungazwakala kusobala, kepha umyeni wakho unobugovu uma ezithanda yena kuphela.
Kusho ukuthini lokho? Hhayi-ke, ungaqala ukubona ukuthi akanandaba nalokho okuthinta wena nempilo yakho engaphandle kobudlelwano.
Mhlawumbe izingxoxo zakho zivame ukugxila kulokho afinyelela kukho nokuthi yiziphi izinto azithandayo.
Uma enganaki kakhulu noma ebhekisisa ukuthi usuku lwakho belunjani, ukuthi uthokozela ukwenzani, noma ukuthi ucabangani noma uzizwa kanjani, impela unobugovu.
3. Kumele aphathe ngaso sonke isikhathi.
Wake waqaphela ukuthi umyeni wakho uyinto ethize yokulawula?
Mhlawumbe uthatha lelo qiniso manje ngoba useyagagamela kakhulu futhi udinga ukuphatha yonke into ngaso sonke isikhathi.
Angenza zonke izinqumo ezinjengokuthi udla kuphi, noma ukuthi nobani nobabili enikanye nabo.
Kungaba kuhle kwesinye isikhathi ukuba nomuntu oholayo ukuze ungadingi ukukhathazeka nganoma yini, kodwa, lokhu kungahamba kakhulu.
Uma isidingo sakhe sokulawula sesiphumile esandleni, unendoda enobugovu ezandleni zakho.
4. Akaze axolise.
Isici esiyinhloko sokuziphatha kobugovu akukhona ukuxolisa. Ngabe umyeni wakho ubambeke kuye kangangoba akaze axolise?
Vele, akekho umuntu ofuna ukuba nomnyango osondela emnyango oxolisa njalo, noma ngabe akudingeki. Kodwa ukuba nomuntu onobugovu kangangokuba angaboni ukuthi uyakucasula nakho kuyesabeka.
Akulungile ukwenziwa uzizwe uphelelwe yithemba ngokufuna ukuxolisa, kodwa abantu abaningi abanobugovu bakushiya uzizwa ngale ndlela.
Umyeni wakho angakuthanda kahle, kodwa, uma engenandaba ngokwanele ukuthi angathi ngiyaxolisa lapho ekucasulile, uyazicabangela yena. Ukuphela kwe-.
5. Akenzi mzamo nawe.
Kubo bonke ubudlelwano, kukhona okulindelwe - okunye okungokoqobo kanti okunye kungenangqondo.
Ufuna ukunakwa nokuthandwa ngumyeni wakho? Kunengqondo ngokuphelele!
Uma uzizwa sengathi akenzi mzamo nawe (noma ngabe lokho ukuchitha isikhathi sekhwalithi nawe, ukuhlela ubusuku bosuku, noma ukuba khona kwakho), umyeni wakho uyazithanda futhi uyazicabangela.
6. Akakhulumisani kahle.
Ukuxhumana kuyisihluthulelo kunoma yibuphi ubuhlobo, sonke siyakwazi lokho! Uma umyeni wakho engenzi mzamo wokukhulumisana ngokukhululekile nangokwethembeka nawe, uzicabangela yena kakhulu futhi akahlanganyeli ngenkuthalo ebudlelwaneni obusebenzayo nobunempilo.
7. Akanayo imikhuba.
Abantu abanobugovu abacabangi kangako ukuthi kwenzekani eduze kwabo, njengoba sonke sazi.
Lokho kungakhombisa kubo ukuthi banemikhuba emibi noma engekho. Mhlawumbe abasho ukuthi ngiyacela noma ngiyabonga, mhlawumbe bakhuluma ngawe futhi balawula ingxoxo ngaso sonke isikhathi.
Kunoma ikuphi, uma ufuna isibonakaliso sendoda enobugovu, nakanjani lokhu kulula ukubona!
8. Uhlala ekwenze uze kuye emva kokulwa.
Ngabe uzizwa sengathi uwena ohlale uxolisa, noma uhlala eya kuye ngemuva kwengxabano?
Kwesinye isikhathi, lokhu kulungile. Uma kunguwe okungahambanga kahle, kungangqondo ukuthi uthobeke, uye kumlingani wakho, bese uzama ukulungisa amabhuloho ngemuva kokuthi ulwile.
Kodwa-ke, lokhu akufanele kube njalo njalo - ikakhulukazi uma kuyibo ababangele impikiswano noma abenze okuthile okungalungile.
Umyeni wakho unobugovu uma ekwenza uze kuye njalo - akanendaba ngokwanele ngemizwa yakho ukuyibeka ngaphezu kweyakhe, futhi akakwazisi ngendlela efanele.
9. Ugxeka kakhulu.
Ukuba nobugovu ngokuvamile kusho ukungayinaki imizwa yomuntu noma ukwenqaba ukuyazisa uma ingahambisani nalokho okufunayo.
Uma umyeni wakho ehlala ekubeka phansi, uzicabangela yena ngokunganaki ukuthi lokho kuzokukwenza uzizwe kanjani.
Kungokwemvelo futhi kujwayelekile ukulimaza imizwa yomlingani wakho ngesikhathi esithile - sonke sikwenzile, noma ngabe siyathanda ukukuvuma noma cha.
Kodwa-ke, uma uzizwa sengathi ukugxeka kwakhe sekuwumkhuba kakhulu futhi akenzi mzamo wokuxolisa noma ukuqonda ukuthi kungani lokhu kungakuphatha kabi, wenza ngobugovu.
10. Akancomi wena.
Asinakulindela ukuthi umlingani wethu asinikeze udumo ngokudumisa nokunaka ngaso sonke isikhathi, noma ngabe singakufisa kangakanani lokho!
Ubudlelwano obuningi busebenza ngaphansi kohlobo oluthile lokulinganisela - okunye ukuncoma, uthando oluthile, okunye nje ukuba .
Uma umlingani wakho engakaze akuncome, uzicabangela yena ngokungaqondi ukuthi lokhu kungakuthinta kanjani ukuzethemba kwakho.
Futhi, ungeke ulindele ukuthi umuntu ancome konke okuphathelene nawe nsuku zonke, kodwa, uma wenze umzamo wokugqoka noma wenze okusemandleni akho ukumenzela okuthile okuhle, umyeni wakho kufanele akhombise ukubonga noma ukuncoma kwakhe.
ukuvala kanjani ukwazi konke
Akadingi ukukukhonza udinga nje ukukhombisa ukuthi uyakhathala.
11. Uyabugovu embhedeni (kusobala!)
Lokhu kuzichaza, masithembeke. Uma umyeni wakho enobugovu embhedeni, uyabugovu empilweni.
Kungenzeka ukuthi uqaphele ukushintsha ekamelweni lokulala muva nje, lapho engasenzi khona umzamo wokukwenza uzizwe kahle, noma ukuthi ugxile kuye nakulokho akufunayo.
Ukuba ngumthandi wobugovu kungaba nzima ngokomzimba, kepha futhi kusho ukuthi ungasala uzizwa usengozini ngokomzwelo noma unesizungu - okusobala ukuthi akulungile kuwe.
12. Akavuleleki emibonweni.
Abantu abaningi abanobugovu banamathele kakhulu ekutheni bazizwa kanjani nokuthi bafunani kangangokuthi bavaliwe kakhulu kwiziphakamiso zabanye abantu.
Uma evala imibono yakho noma engakuvumeli ngempela ube nombono, ubhekene nomyeni ozithandayo.
Kuyakhathaza kakhulu lapho othile engakulaleli nje, ikakhulukazi uma wazi ukuthi okushoyo kulungile.
Imizwa yakho nemibono yakho isebenza futhi, ngenkathi engadingi ukuvumelana nakho konke okushoyo, umyeni wakho kufanele avulekele ukuzwa imicabango yakho.
13. Ukude kakhulu nawe.
Manje, siyaqonda ukuthi abanye abantu bangenisa kakhulu noma bathule, kepha, kunabantu abathile abakhetha ngenkuthalo ukuhoxa kumlingani wabo ngezizathu zobugovu.
Kujwayelekile, futhi kunempilo, ukuba nesikhathi sedwa ebudlelwaneni bakho - sonke siyasidinga isikhala sethu kwesinye isikhathi!
Kodwa-ke, uma umlingani wakho ehlala ekuqhela kuwe, uzoqala ukuzibuza ukuthi ngabe wenze okuthile okungalungile, uma ngabe ezwa omunye umuntu, uma engasathandani nawe, njll.
Lolu hlobo lokuziphatha lungaba nobugovu obukhulu ngoba kukwenza ungabaze ubudlelwano bakho nokubaluleka kwakho.
Ungabhekana Kanjani Nomyeni Onobugovu
Ngakho-ke, njengoba usukhombe ukuthi unendoda enobugovu, wenzani?
Kunezindlela ezahlukahlukene zokubhekana nalolu daba ngendlela enempilo, engeyona eyokulwa ...
1. Thembeka.
Kungazwakala kungeke kwenzeke, kodwa umyeni wakho angahle angaboni ukuthi uzicabangela yena yedwa.
Eminye imikhuba iqala incane kakhulu futhi ikhule kancane kangangoba nathi asizazi. Kwesinye isikhathi, kudinga ukuthi umuntu asikhombe kithi ukuze sibone ukuthi okuthile esikwenzayo akwamukelekile.
Gwema ukuphikisana ngalokhu ngokusondela kule ndaba kalula, bese ubuza ukuthi banaso yini isikhathi sokukhuluma ngento ebikucasula.
Ungachaza ngomoya ophansi ukuthi ubuzizwa kanjani, futhi uphakamise ukuthi nichithe isikhathi esithile sekhwalithi ndawonye futhi niqhubekele phambili.
Lapho esekwazi ukuthi ukubangele ukuba uzizwe kabi ngalokhu, ngethemba lokuthi uyoba nentshisekelo yokulungisa izinto nokulungisa indlela aziphatha ngayo.
Khumbula ukuthi kulungile uma ekuthatha kabi ekuqaleni - akekho othanda ukuzizwa egxekwa noma ehlaselwa. Mnike isikhathi sokucubungula (kungenzeka ukuthi uzizwa enecala ngokukuzwisa ubuhlungu futhi engaqiniseki ngaye) futhi uzoza…
2. Khumbula, lokhu kuzoba inqubo.
Ukukhuluma nezindlela zobugovu zomyeni wakho akuyona inkinga esheshayo. Lokhu kumayelana nokuguqula izindlela zokuziphatha esezijwayele ngokuhamba kwesikhathi.
ubusuku be-wwe spoiler spoiler
Kanjalo, lokhu kuzobandakanya izingxoxo ezingaphezu kweyodwa. Bakhumbuze njengoba nihamba ukuthi nenza lezi zinguquko ndawonye, ngokuhle kakhulu.
Ubudlelwano bakho buzoqhubeka nokuqina ngokwengeziwe lapho nenza umzamo wokwenza omunye nomunye azizwe kamnandi - ngakho khumbuza umlingani wakho ngalokhu ngezikhathi ezithile.
Bangazizwa bekhathazekile noma beboshwe ngokuzama ukushintsha, ngakho-ke kuyasiza ukubazisa kaningi ukuthi kungani lokhu kuyinto enhle kangaka kini nobabili.
Qinisa kahle izinto abazenzayo ezikuthokozisayo! Esikhundleni sayo yonke into evela endaweni engeyinhle, qiniseka ukuthi umlingani wakho naye uyabona ukuthi uzizwa unethemba ngemizamo yabo yokushintsha.
Bazise ukuthi kukujabulisa kanjani lapho bekuncoma. Khombisa ukuthi umazisa kangakanani ngokusiza kwakhe endlini. Le engela enhle izomenza azizwe emuhle ngaye, futhi abe namathuba amaningi okuthi aqhubeke.
Uma umyeni wakho enobugovu, angahle angayiboni imivuzo yokupha nokuba nomusa. Mtshengise le mivuzo futhi kuzomnika izizathu zokuqhubeka nokuzama nokukhula.
3. Gxila kuwe.
Yeka ukuthela konke ukunaka namandla akho kumyeni wakho onobugovu, bese uziqondisa kuwe.
Uma ezithanda ngokweqile, akasoze asazisa ngokugcwele isikhathi osichitha ekumenze azizwe kamnandi okungakushiya uzizwa uthukuthele ngokwengeziwe.
Lapho utshala imali kakhulu kumlingani wakho futhi ungatholi lutho, kulapho wehlisa amazinga akho.
Esikhundleni salokho, chitha isikhathi ukhumbula ukuthi yini wena thanda ukwenza - bona abangani, shaya ijimu, uzikhiphele ukudla okumnandi.
Uzoqala ukukhumbula ukuthi ungazizwa umuhle kangakanani, futhi uzoba nesifiso esingatheni sokujabulisa umlingani ozithandayo.
Ngokuhamba kwesikhathi, uzobona ukuthi usuqale ukugxila kuwe esikhundleni sakhe, nokuthi uyakukhumbula.
4. Thola umsuka wenkinga.
Kungani umyeni wakho ezithanda?
Uma lokhu kungukuthuthuka okusha, cabanga ukuthi kungavelaphi.
Mhlawumbe usanda kulahlekelwa ngumsebenzi futhi ulwela ukuzizwa kahle ngaye, ngakho-ke ukwenza ngobugovu ngoba udinga ukuzizwa ebalulekile.
Mhlawumbe lokhu kube yinkinga isikhashana, uma kunjalo, kungaba ngenxa yezinye izingcindezi noma izingqinamba zobuntwana abambelele kuzo.
Kunzima ukwazi ngokuqinisekile ngaphandle kokuthi ukhulume ngakho nomlingani wakho.
Sonke sinezinto ezikhuthaza ukuziphatha okuthile futhi, ngenkathi konke kusebenza, akukuthetheleli ukuziphatha okungenazaba - khumbula lokho!
Ukuthi umlingani wakho wakhula kanzima akusho ukuthi bazokuphatha kabi manje.
Esikhundleni salokho, kusho ukuthi uyayazisa indlela abazizwa ngayo nokuthi kungani, futhi nisebenzisane ukuze nithole isixazululo esisebenzela nina nobabili.
Ungaba nesihawu kubo bobabili nakuwe njengoba usebenza ngalokhu - futhi ungafuna usizo lochwepheshe njengombhangqwana uma uthola okuningi.
Eqinisweni, cishe yonke imibhangqwana ekulesi simo izohlomula ngandlela thile yokwelulekwa kwezithandani.
Sincoma kakhulu insizakalo eku-inthanethi enikezwe yi-Relationship Hero lapho ungakhuluma khona nochwepheshe wezobudlelwano onolwazi kakhulu ngawodwana, noma njengezithandani. ukuxoxa nothile njengamanje noma ukuhlela ukubonisana ngekusasa eliseduze.
Ungahle uthande:
- Ungabhekana Kanjani Nomyeni Ongakhulumi Nawe nganoma yini
- Izizathu ezi-5 zokuthi kungani Umyeni Wakho Ehlale Ethukuthele Noma Engacasuki Nawe
- Izeluleko Ezi-7 Ezilula Zokujabula Emshadweni Ongenakujabulisa
- Uma Ucabanga ukuthi Umyeni / Umfazi Wakho Uyakuzonda, Yenza Lokhu
- Ungabhekana Kanjani Nomlingani Ongekho Emthethweni Okhononda Ngayo Yonke Into
- Ukushada Nomuntu Osebenza Kakhulu: Izindlela Ezi-6 Umsebenzi Omningi Kuthinta Ubudlelwano
- Izimpawu ze-14 Zokunganakwa Kwemizwa Ebudlelwaneni (+ Ukubhekana Nakho)
- 9 Azikho Izeluleko Zokukusiza Ezikhathini Ezinzima Ebudlelwaneni Bakho
- Ingabe Kufanele Ngithole Idivosi? Ukwazi Kanjani Uma / Uma Isikhathi Sokuqeda Izinto
