Ngabe ufuna ukuba wedwa isikhathi esiningi?
Ngabe ukhetha ukuhlala wedwa kunokuxhumana nomphakathi?
Akuwena wedwa ngokuqinisekile. Futhi kulungile impela ukuzizwa ngale ndlela.
Kepha wake wazibuza ukuthi kungani ujabulela isikhathi sakho uwedwa kangaka?
Nazi ezinye izizathu ezingaba khona.
1. Uyisingeniso.
Kungenzeka ukuthi uke walizwa igama elithi 'introvert' phambilini, noma kungenzeka ukuthi usuvele ukhombe njengoyedwa, kepha kucishe kuqiniseke ukuthi ungumuntu ongena kakhulu.
Ingqikithi yalolu daba ukuthi, uthola ukuxhumana nabantu kunomvuzo omncane kakhulu kunamandla we-extrovert.
kanjani ukungakhulumi kakhulu
Lokhu kungenxa yokuthi ubuchopho bakho buzwela kakhulu kwi-neurotransmitter dopamine, okuholela ekukhulisweni ngokweqile ngokuvezwa komphakathi isikhathi eside.
Ngasikhathi sinye, uthola ukuthi isikhathi sakho uwedwa sizuzisa kakhulu.
Lokho kungenxa yokuthi ubuchopho bakho busabela kahle kwi-neurotransmitter acetylcholine, enikeza uhlobo lokutholisa injabulo.
Kunokuningi kakhulu kunalokhu, kunjalo, futhi singancoma kakhulu ukuthi ufunde i-athikili yethu ephelele ngale ndaba: Lokho Okushiwo Ngempela Ukuthi Ungenise
2. Ungumuntu onamandla aphansi.
Abanye abantu babonakala benamandla angapheli.
Abanye, njengawe, banezinsiza ezilinganiselwe.
Lokhu akufani ncamashi nokuba yisingeniso uma uqhathanisa nokuba yi-extrovert, kepha kungahle kube nesixhumanisi.
Awuyena umuntu okhuthele ngokweqile futhi indawo oyithandayo emhlabeni yisihlalo esihle noma usofa omuhle ohlala kuwo.
Lokhu akudingeki ukuthi usho ukuthi awufanelekile noma awunampilo - usengakwazi ukuzivocavoca umzimba njalo, kepha kufanele uqinisekise ukuthi unesikhathi sokuphumula nokululama.
Ngenkathi abanye abantu bebonakala bezizwa benamandla ngokwengeziwe ngokwenza umsebenzi, imantra yakho ngemuva kwanoma yini ekhathazayo ithi: “Futhi phumula….”
Ngakho-ke kungani ugcina ukuchitha - futhi ujabulela - isikhathi esiningi wedwa.
3. Uthola ukwenza izinto ofuna ukuzenza.
Izimo eziningi zenhlalo zidinga isici sokuyekethisa.
Ngabantu ababili noma ngaphezulu, ngeke uhlale ukwazi ukuya endaweni yakho yokudlela oyithandayo noma ubone i-movie ofuna ukuyibona.
Futhi njengoba wena can ukuyekethisa lapho kunesidingo, umane ukhetha ukungathandi lapho unikezwa ukukhetha.
Ukuba wedwa kusho ukuthi ungakhetha ngokunembile lokho ofuna ukukwenza nganoma yisiphi isikhathi esithile.
Futhi yindlela othanda ngayo.
4. Ukhetha ukuthula nokuzola.
Ngokwengxenye ngenxa yesimo sakho sokungeniswa, ujabule kakhulu ukuthula.
Kepha ukuthula kuyinto engandile kulezi zinsuku. Ngokushesha nje lapho ufaka omunye umuntu kulengxube, ukuthula okujabulelayo kuyaphela.
Omunye umuntu akudingeki nokuthi aze akhulume nawe ukuba khona kwabo kukuthinte.
Iqiniso lokuthi zisondelene lisho ukuthi awuzizwa ukwazi ukukhululeka ngokuphelele noma ukuzifaka emsebenzini.
Yilapho kuphela lapho uwedwa ngokuphelele lapho ungathola khona ukuthula okulangazelelayo.
5. Ungu umcabangi ojulile .
Ukuthula nokuthula ovame ukufuna kukuvumela ukuba uhlale futhi ucabange ngezinto.
Futhi le yinto othokozela ukuyenza.
Yize abantu abaningi bengathandi ukuba bodwa nemicabango yabo, uthola ukutholwa okuncane kuphumuza impela.
Ngokunjalo, uthola okuncane ngokuzama ukuthola izimpendulo zaleyo mibuzo ejulile nenenjongo ngempilo nomhlaba.
Ungumcabangi wefilosofi, futhi njengabo bonke izazi zefilosofi zakudala, udinga isikhathi sakho wedwa ukwenza ukucabanga okuhle kakhulu.
Ngokuqinisekile awukwazi ukukwenza eduze kwabanye.
6. Wenza umsebenzi wakho omuhle uwedwa.
Njengokucabanga okujulile, udinga isikhathi sakho wedwa ukugxila emsebenzini wakho.
Ukhiqiza kakhulu uma uboshwe ehhovisi lakho lasekhaya (noma uwedwa kunoma iyiphi indawo osebenzela kuyo) kunalokho oyikho lapho abanye abantu beseduze.
Ukuthola kunzima ukuhlukanisa kuzo zonke iziphazamiso ezikuzungezile - abantu abakhulumayo, imibuzo abanye abakubuza yona, imisindo yabantu abasebenzayo, isiphithiphithi esijwayelekile esidalwa lapho abantu abaningi behlangene endaweni eyodwa.
Ukhetha ukuba wedwa. Ungagxila kulokho okwenzayo bese ufinyelela kuleso simo sokugeleza lapho wenza khona umsebenzi wakho omuhle kakhulu.
Ungahle uthande (i-athikili iyaqhubeka ngezansi):
- Uma ungumuntu Onesizungu, Uzoqonda Lezi Zinzuzo Ezi-9 Zokuba Munye
- Izinto Ezibalulekile Ezi-24 Ozifundayo Uma Uchitha Isikhathi Sodwa
- Izizathu Ezingu-10 Zokuba Usabe Ukuba Kubudlelwano
- Ukwesaba Ukusondelana: Izimbangela, Izimpawu, Nokuthi Ungakunqoba Kanjani
- Amandla ayi-9 Afihliwe Wezethulo
7.Awenzi idrama.
Engqondweni yakho, abantu abaningi kakhulu bachitha isikhathi sabo esiningi kakhulu benza idrama engadingekile.
Bayaphikisana futhi bahlebe ngokuthi ngubani owenze ini, ngubani owethukile ukuthi ubani, kungani-ke-ke umuntu omubi, nokuthi bangabeqembu elilungile kanjani.
Le nto ayikuthandi… nhlobo.
Ngaphandle mhlawumbe esikoleni, awenzi idrama.
Kuwukuchitha nje amandla.
Ngakho-ke, ukugwema umdlalo, uvame ukugwema abantu - okungenani, iningi labantu.
8. Awukuthandi ukuxhumana okungenasisekelo nabantu.
Kukhona okuthile okungagculisi neze kuwe mayelana nalokho kuhlangana okungaphezulu komhlaba abanye abantu ababonakala bekujabulela.
Inkulumo encane, izingxoxo ngezinto ezingahleliwe zemiphumela ebonakala incane, ngisho nenhlebo nezimpikiswano ezincane ezichazwe ngenhla.
Uzwa nje ukuthi isikhathi sakho sisetshenziswe kangcono kwezinye izinto.
Ukungasho ukuthi kungazwela kanjani ukuzenza ngathi unentshisekelo.
Lapho izingxoxo zingena emkhakheni wezihloko ezijulile nezishukumisa ingqondo, ungakujabulela ukuba nabanye, kepha lokhu, uthola, kuyinto engavamile neze.
9. Uzimele kakhulu ngokomzwelo.
Awusizwa isidingo sokuhlala nabantu ngaso sonke isikhathi.
Ungumthombo wakho wenjabulo.
Awutholi i-rollercoaster yasendle yemizwa eyenziwa abanye abaningi. Kungaphezulu komoya omnene phezulu naphansi kuwe.
Uyakwazi ukubhekana nezinkinga zakho futhi uphume esimeni esingaphansi kwesimo esihle. Awudingi usizo lomunye umuntu.
Uyazithanda futhi lokho kwanele kuwe isikhathi esiningi.
izimpawu ufuna ukuhlangana
10. Uzizwa uthwele umthwalo othwalwa abanye ngokomzwelo.
Yize uzimele kangako ngokomzwelo, empeleni uthola izinkulumo ezingezinhle ezingokomzwelo zabanye abantu ziyinselele impela.
Kuzwakala sengathi kubekwe isisindo emahlombe akho ukuzama ukubasiza bazizwe bengcono.
Lokhu kunjalo ikakhulukazi uma uyi-empath. Ngemuva kwalokho, imizwa yabanye ifakwa kalula futhi kunzima ukuyivimba, ngakho-ke ukuchitha isikhathi uwedwa kungaba yindlela elula yokugcina ibhalansi yakho engokomzwelo.
11. Uzizwa wanelisekile ngempilo yakho.
Umane ungasizwa isidingo sokuchitha sonke isikhathi sakho wenza izinto nokubona abantu.
Ujabule impela ngokwenza lokho okwenzayo uwedwa.
Ngokuqinisekile awuhlushwa yi-FOMO (ukwesaba ukuphuthelwa) ngoba awukwazi ukucabanga ukujabulela ezinye izinto ngendlela othanda ukuba wedwa ngayo.
Lokhu kwenza kube lula kuwe ukuthi wenqabe ezintweni abanye abantu abakumema kuzo.
12. Umane awuthandi abantu abaningi.
Uchitha isikhathi esiningi wedwa ngoba, okungenani wena, iningi labanye abantu akubonakali kufanelekile ukwazi.
Bangu izizathu eziningi zokuthi kungani ungathandi abantu abaningi , kepha ezinye ezijwayelekile yilezi:
- isipiliyoni esibi esedlule.
- ucabanga ukuthi abantu abajulile, bayazithanda, futhi ubugovu .
- awukwazi ukubheka ukwedlula amaphutha abo.
- ubona abantu benza izinqumo ezimbi ngaso sonke isikhathi futhi kuyakukhungathekisa.
13. Uzizwa ukhululeke ngokwengeziwe lapho unenkampani yakho.
Yilapho izinto zihamba kancane ziye ekukhathazekeni komphakathi kunokuthokozela isikhathi sakho wedwa.
Ukuba ‘ngokukhululeka’ ngokwezwi nezwi kusho ukuthi kulula ukuba wedwa kunokuba nokuxhumana nabantu.
Kungani?
Ngoba ayikho ingcindezi yokuthi wenze ngendlela ethile, uhambisane nenhlonipho emphakathini, noma ufake isifihla-buso.
Futhi ngoba akudingeki ukhathazeke ngokuthi abanye abantu bacabangani ngawe nokuthi bayazijabulisa yini.
Uma kufanele uhlanganyele nabanye, uthola izintende ezijulukayo, inhliziyo yakho ishaya ngokushesha okukhulu, futhi uzizwa ukhululekile.
Lezi yizimpawu ezijwayelekile zomzimba zokukhathazeka.
Uma lokhu kuyinto oyizwayo, kungaba uphawu lokuthi kunenkinga eyisisekelo ongazuza ukuyikhuluma.
14. Awuthandi ukusondela kakhulu kubantu.
Olunye uhlangothi lokukhathazeka komphakathi ukwesaba ukuba sondelene kakhulu ngokomzwelo nomunye umuntu kanye nengozi engaba khona.
Ngemuva kwakho konke, kulapho kuphela lapho uzwela kakhulu ngomuntu lapho angakulimaza ngezenzo zakhe.
Ngokuphikisana nephuzu langaphambilini, uma unokukhathazeka kwezenhlalo, empeleni ungakhetha ukugcina izingxoxo zikha phezulu ngoba lokhu kukuvumela ukuthi uhlale uqaphile futhi uvimbele ukuxhumana okwangempela ngokomzwelo ukuthi kungakheki.
Kuyafaneleka ukuphinda ukuthi lolu hlobo lomuzwa luyinto ongathanda ukusebenza ngayo, mhlawumbe ngosizo lomeluleki.
