Noma ngabe usanda kuhlanganiswa noma kubudlelwano besikhathi eside obudinga ukukhuthazwa, nazi izeluleko ezinhle zokuthi ungakha futhi ulondoloze kanjani, ukwethembana nomlingani wakho.
Lezi yizinto ongaqala ukuzenza futhi uzikhuthaze kuzo, noma imibono ongasebenza ngayo ngokubambisana.
ungayenza kanjani indoda ikuhloniphe
Thola okukusebenzelayo bese unamathela kukho! Ukuthembela kumayelana nokuzibophezela okusimeme, okuhlala isikhathi eside, ngakho-ke qiniseka ukuthi ukuyo isikhathi eside.
1. Sebenzela izitayela zakho zokuxhumana.
Ukuxhumana kuyindlela esemqoka yokwakha ukwethembana ebudlelwaneni bakho.
Lokho kusho ukuthola isitayela nendlela yokuxhumana esebenza kini nobabili, bese nithola izindlela zokugcina nikuhlonipha lokho.
Ukuxhumana kudlulela ngale kokukwazi ukuba nengxoxo noma ingxoxo - kumayelana nokwazisa umlingani wakho ukuthi uzizwa kanjani ngokweqiniso (okuningi kulokhu ngezansi!), Ukuveza okudingayo nokufunayo kubo, ubahloniphe ungazivezi, nokubeka nokulandela imingcele (futhi, ngaphezulu kulokhu kamuva!).
Ukuzivocavoca umzimba:
Khululeka ngokuxhumana. Lokhu kulula kakhulu, ngombono, kepha kungazwakala kuyinselelo uma kuyindawo lapho wena noma umlingani wakho nake nalwa nayo esikhathini esedlule.
Zijwayeze ukuveza izidingo zakho, noma ngabe lokho ukuthola uthando olwengeziwe kusuka kumlingani wakho, noma ukusungula imingcele ethile ukuze nizithokozele isikhathi sodwa.
Lokhu kungabandakanya ukusho okuthile okufana nalokhu:
'Ngibe nosuku olubi futhi ngingathanda ukwangana uma ukwazi ukunginika,'
noma,
'Ngiyakuthanda, kodwa ngidinga isikhala, ngakho-ke ngizokwenza i-yoga ngedwa namhlanje ebusuku.'
Le ndlela yokuxhumana yinhle - ayifaki cala kumlingani wakho, ngakho-ke akunakwenzeka ukuthi bazizwe benqatshiwe noma benesibopho semizwa yakho, futhi kukhombisa ukuthi ubeka imingcele yakho futhi ucela okudingayo.
Kepha ukuxhumana futhi kumayelana nokuzwa ukuthi omunye umuntu uthini, ngakho-ke jwayela ukulalela - ukulalela ngempela - lokho umlingani wakho azama ukukuthola. Ungaphazamisi, ungazami ukuqedela imicabango yabo ngabo - lalela nje.
Lokhu kuzokwakha ukwethembana ebudlelwaneni benu ngoba nobabili nizokwazi ukukwazi ukuveza imizwa yenu futhi nazi ukuthi niyalalelwa. Kuyisibonakaliso senhlonipho, futhi inhlonipho ingesinye sezisekelo zokwethenjwa.
Zijwayeze ukuthembeka.
Mhlawumbe ubungabikezela lokhu, kepha uma uhlala uvulelekile mayelana nokuthi uzizwa kanjani, umlingani wakho akasoze aba nethuba lokuzibuza ukuthi uzizwa kanjani noma kwenzakalani engqondweni yakho.
Lapho uvuleka ngokwengeziwe, njalo, isidingo esincane sokungabaza noma ukubuza ukuthi uthembeke kangakanani ngezinto ezinkulu.
Lokhu kuzosiza ekwakheni ukwethembana komlingani wakho kulokho okushoyo, nokuthi wenza kanjani. Kuzosusa ukukhathazeka kwabo ngokuthi bangakwethemba noma cha, ngoba bazokwazi ukuthi ukhuluma iqiniso.
Lokhu kuzophinde kukhuthaze umlingani wakho ukuthi azizwe ekhululekile ukuveza imizwa yakhe, futhi kuzonisiza nobabili nizethembele ebudlelwaneni.
Ukuzivocavoca umzimba:
Qala ngokuncane, uvule imizwa yakho ngokuthembeka ngokuthile okugxile kakhulu ebudlelwaneni bakho.
Lokho kusho ukuthi, kunokuba uvume ngokungazelelwe ukuthi uyabazonda abazali bomlingani wakho, thembeka ngokuthile ‘okungabalulekile kangako,’ njengokuthi ukhetha kanjani lapho bepheka i-curry esikhundleni se-chilli, ngokwesibonelo.
Kungabonakala njengesilima kakhulu, kepha kuzokusiza ukhululeke ukuveza imizwa yakho yangempela.
Uzozethemba ngokwengeziwe uma kukhulunywa ngokwethembeka, futhi umlingani wakho uzoqala ukubona ukuthi wena kukhona uthembekile ngendlela ozizwa ngayo.
Bazokujwayela kangaka nje uma ukhuluma iqiniso, ukuze bangasizwa isidingo sokukubuza ngezinto ezinkulu, uma zivela.
3. Thobeka.
Lapho ukulobudlelwano obusha, ikakhulukazi, kungalinga kakhulu ukuphuma konke futhi ubonise umuntu omthandayo ukuthi umangalisa kanjani.
Lokhu kungabonakala kuwumqondo omuhle, njengoba ufuna ukubonakala kahle, kepha kungahle kugcine kwenza omunye umuntu azizwe engavikelekile noma engaqiniseki ngokwenzekayo.
ukulingiswa kwezimfihlakalo ze-aurora teagarden
Bangase baqale ukukhathazeka ukuthi uyazethemba kangaka, awubadingi ngempela empilweni yakho, futhi bazoqala ukukhathazeka ngokwaliwa nguwe.
Ngenkathi kuhlose kahle, ukuzethemba kwakho kungavela njengokuziqhenya noma ukuzethemba kakhulu kulabo abanenkinga yokuzethemba kwabo.
Ukuzivocavoca umzimba:
Vumela ukuthobeka nomuntu omthandayo. Yamukela lokho, ngokuba nguwe uqobo, uzivulela ekwenqabelweni, kepha nasekuxhumaneni kwangempela.
Zivumele ube yisilima futhi ungahambi kahle, futhi ukhulume ngezinto ozithandayo, noma ngabe ucabanga ukuthi ungabonakala njenge-geeky.
Lokhu kuzokhombisa umuntu omthandayo, noma umlingani wakho, ukuthi ungahlekisa ngezindleko zakho nokuthi awunandaba nokuthi abanye abantu bakubona kanjani.
Kungazwakala kuyindlela exakile yokwakha ukwethenjwa, kepha kuyasebenza! Lapho bekwazi ukukubona ukuthi ungubani futhi bazi ngokwengeziwe ukuthi unethezekile kuwe, kulapho bazozizwa sengathi bangakwethemba khona.
Ubungeke umethembe umuntu obenjalo futhi ebukekayo, futhi inhlonipho, futhi uzilungiselele ngemuva kwakho konke, akunjalo? Kungenzeka ube sethubeni lokuthembela kumuntu ohamba ngokuzungeza futhi wahleka, wakwenza wazizwa ukhululekile futhi waziswa.
4. Yiba ngumnikazi wamaphutha akho.
Lokhu yinto enizoyisebenzela nobabili nozakwenu, kepha, uma kunguwe ofunda lokhu, kungahle kudingeke ukuthi ube ngumuntu ozokwenza eminye imizamo ekuqaleni ukuze ibhola ligingqike.
Ingxenye yokuba ebudlelwaneni obunempilo, nokwethembana ukuvuma uma wenze iphutha.
Akudingi ukuba ngendlela yokuzenyeza noma yohlobo lomfel 'ukholo, kodwa udinga ukuvuma obala lapho wenze iphutha noma ucasule imizwa kazakwenu ngaphandle kwesizathu.
Ngokwenza lokhu, wenza umlingani wakho azi ukuthi uyabazisa nokuthi uyabezwa. Uzimisele ukwamukela ukuthi ubungalungile, noma ngabe kungenza kanjani ekuziqhenyeni kwakho, ngobuhle obukhulu nangenxa yobuhlobo bakho.
Lokhu kukhombisa umlingani wakho ukuthi uyamkhathalela, futhi kuzobasiza bakhulume ngokukhululeka nawe. Uma bazi ukuthi uzoxolisa, futhi nixoxe ngokukhululekile mayelana ngizizwe ngidumele noma bakhashelwe, bazozinikela ngokwengeziwe ekwenzeni izinto zisebenze nawe, futhi nobabili ningethembana kakhulu.
Uma umlingani wakho engakaze athi uxolo ngokukucasula, ubungeke uzizwe uqiniseka ebudlelwaneni futhi mhlawumbe ubungeke uthande ukubethemba ngenhliziyo yakho.
Ukuzivocavoca umzimba:
Qala ngokwazisa ukuthi umlingani wakho uzizwa kanjani. Hlola ukuthi ngabe le yinto obambe iqhaza kuyo noma cha noma ngabe kungenye into.
Kuzwakala kuyisisekelo, kepha ukugxila ekuziphatheni komlingani wakho kuzokusiza ukuthi wakhe ukuqonda okujule kakhulu ngezinga labo lemizwa, ikakhulukazi uma ubudlelwano busha.
Vuma ukuthi ubambe iqhaza emizweni yabo engemihle, uma ubenzile, futhi ubazise.
'Ngiyaxolisa ukuthi ngenze u-X nangokwenza uzizwe ngathi ngingu-Y. Ngeke ngiphinde ngoba angifuni ukukulimaza.'
Okuthile okuhambisana nale migqa kuyindawo enhle yokuqala uma ungaqiniseki ngokuthi ungaluxhumana kanjani lolu hlobo lwento okwamanje.
Bazise ukuthi uyabona noma uzwa ukuthi bazizwa kanjani, uyakuqonda okwenzile okunomthelela kukho, futhi uzokwenza konke okusemandleni akho ukugwema lokhu ukuthi kwenzeke futhi.
Ukwenza lokhu ngokuhamba kwesikhathi kuzokhombisa umlingani wakho ukuthi angakwethemba, ngoba bayazi ukuthi uyazazi ngokwanele ukuqapha ukuziphatha kwakho.
Lokhu futhi kuyindlela ecashile yokwethula imingcele ebudlelwaneni bakho - futhi, kuhle uma ngabe anikabi ndawonye isikhathi eside.
Isibonelo, ukuxolisa ngokudlala ngothando nomunye umuntu lapho niqala ukuthandana kubakhombisa ukuthi uyabona ukuthi akulungile - lokhu kubenza bazizwe benokuzethemba ukuthi manje usuyazi imingcele nobubodwa bobudlelwano bakho. Kuqinisa ukuzibophezela kwakho kumlingani wakho futhi kuholele ebudlelwaneni obunempilo, nokwethembana.
Okusemqoka lapha ukukusho empeleni uma uthi uzozama ukungaphindi ukwenze. Uma uphikisana kaningi nezwi lakho bese uphinda amaphutha afanayo, empeleni kuzolimaza ukwethembana nomlingani wakho kuwe ngendlela enkulu.
dudley boyz ihholo lodumo
5. Yiba sengozini.
Kwabaningi bethu, ukwethembana kwakhiwa ezikhathini ezinzima. Yakhiwa futhi yaqiniswa ngezinselelo, njengoba lezo kuyizikhathi lapho sibona ukuthi singathembela kubani ngempela futhi ngubani ongasisekela ngezindlela esidinga ukuxhaswa ngazo.
Uma ufuna ukwakha ukwethembana okwengeziwe nomlingani wakho, ungaqala ngokuba sengozini kakhulu. Lokho kusho ukubenza bakubone lapho uphatheke kabi, ubazise ukuthi yini oyesabayo, futhi ubavumele bezwe ukukhathazeka nokukhathazeka kwakho.
Kungazizwa kusabeka kakhulu ekuqaleni, ikakhulukazi uma umusha kulokhu kubudlelwano. Kepha kungekudala uzonethezeka ngokuba ngokwakho phambi komlingani wakho.
Kuzobakhuthaza futhi ukuthi bavumele ukuqapha kakhulu kanye nawe, njengoba bezobona ukuthi ingakhululeka futhi ivikeleke kangakanani.
Lapho nazi ngokwengeziwe ukuthi nobabili niyizidalwa, kulapho kunesidingo sokukhathazeka ngakho - ngemuva kwakho konke, uma nobabili nihlaza futhi nithembekile, yini esele esele ukufihla?
Ukuzivocavoca umzimba:
Qala okuncane, njengenjwayelo ngalolu hlobo lokuvivinya umzimba. Esikhundleni sokuzibamba ngemuva kosuku olubi emsebenzini, isibonelo, vulela umlingani wakho ukuthi uzizwa kanjani.
Uma unosuku olukhathazayo futhi uzizwa uhoxisiwe noma ungenisiwe, zivumele ube sengozini phambi komlingani wakho ngokubachazela ukuthi leyo mizwa yenzani kumzwelo wakho.
Lapho ungavumela ukuqapha kwakho futhi ube nguwe uqobo (noma ngabe uyakhala noma ucindezelekile noma uthukuthele!), Kulapho uvumela umlingani wakho ukuthi azi kahle ukuthi ungubani.
Uma izingqinamba zakho zokwethembana zivela ekwesabeni ukulahlwa, lo msebenzi ungasiza futhi! Lapho usukwazi ukuthi umlingani wakho ubonile zonke izici zakho futhi basakhetha ukuba nawe, uzozizwa uzethemba kakhulu ebudlelwaneni njengoba ungazibambi noma wethula uhlobo lwakho 'olungcono'. Uyazi ukuthi balapha ngawe wangempela, futhi yilokho okwenza ubudlelwano bugcwale ukwethembana nothando.
6. Hlonipha imingcele - eyakho neyabo!
Imingcele ibaluleke kakhulu kubo bonke ubuhlobo, kepha ikakhulukazi kulabo lapho kunokukhathazeka okuthile mayelana nokwethembana.
Uma ufuna ukuba nobudlelwano bokuthembana nobuthembekile, udinga ukuqinisekisa ukuthi uyayihlonipha imingcele yomlingani wakho njengaleyo yakho!
Lokho kusho ukuqonda ukuthi uma bedinga usuku lokuzipholela nokusetha kabusha, akungenxa yakho, futhi akubonisi imizwa yabo ngawe.
Ngokulinganayo, kusho ukuthi udinga ukuhlonipha indlela ozizwa ngayo uma uqala ukubambeka kakhulu ezintweni noma udinga isikhala esithile.
Lapho nikwazi ukuxhumana ngokwengeziwe ngalezi zidingo komunye nomunye, kulapho ngamunye wenu ezothatha khona uqobo uma omunye wenu edinga isikhathi sokuphumula. Uzoqala ukubona ukuthi a) kuyilungelo labo njengomuntu ukufuna isikhathi sokuba yedwa, futhi b) kungcono ebudlelwaneni ngokuhamba kwesikhathi.
Ukuzivocavoca umzimba:
Khuthaza umlingani wakho ukuthi aveze izidingo nemingcele yakhe ngokwenza okufanayo nakuwe.
Yiba nengxoxo eqotho nabo ngaphambi kokuqalisa ngokungazelelwe 'Ngidinga isikhathi sedwa futhi udinga ukuphuma!' - sithembe, lokhu ngeke kwehle kahle.
Esikhundleni salokho, khuluma nomlingani wakho futhi niqiniseke ukuthi niyabazisa ukuthi lena yinto eningayenza nobabili futhi nizuze ngokulinganayo.
Bazise ukuthi akukhona ukuthi uzizwa kanjani ngomunye nomunye, kodwa ukuthi kunempilo ebudlelwaneni futhi kuzokwenza izinto zibe ngcono ngendlela esimeme.
Bese uqala ukusho izinto ezinjengokuthi, 'Angizizwa kahle, ngakho-ke ngicabanga ukuthi ngingahlala kwami namhlanje kusihlwa - kodwa ake senze okuthile okuhle ndawonye kusasa ekuseni.'
Lokhu kuhle, ngoba kubenza bazi ukuthi yini oyidingayo (isikhala) nokuthi kungani (awuzizwa u-100%) nokuthi usabakhathalele futhi ufuna ukuchitha isikhathi nabo ngezimo ezingcono (nenza okuthile ndawonye maduze).
yiziphi ezinye izinto okufanele uzenze uma unesithukuthezi
7. Memeza ukuphoxeka.
Uma wena noma umlingani wakho ngokungaguquki nokweqa ukuzibophezela enikwenzile omunye nomunye, njengokuhlangana ukuze uthole idina noma ukuba nakho ukuthi ingxoxo, nobabili anibuhloniphi ubudlelwano.
Ukuthemba umuntu kusho ukubeka ukholo lwakho kuye, okungaba nzima lapho eqhubeka nokukhohlakala noma ecasula izinto ozizwa zibalulekile.
Umlingani wakho angahle angaboni ukuthi lubaluleke kangakanani usuku lwasebusuku kuwe, ngakho-ke bangacabanga ukuthi kulungile ukubheyili kanye.
Ungahle ubatshele ukuthi uyaphila nayo, noma ngisho usho into efana nokuthi, 'Yebo, nami ngikhathele futhi ake sihlele kabusha,' ngoba ubucasukile futhi ufuna ukukuxubha futhi wenze sengathi awunandaba ngempela.
Lokho ukusabela okujwayelekile okuhle, kepha kwenza umlingani wakho acabange ukuthi ubengenandaba ngempela, ngakho-ke bangaphinda bakwenze ngaphandle kokukucasula.
Uma bengatholi ukusabela okungalungile kokuthize, ngeke bazi manje ukukwenza - kunengqondo, akunjalo?
Ukuzivocavoca umzimba:
Akekho umuntu okwazi ukufunda izingqondo, ngakho-ke lokhu kuvivinya umzimba kuzodinga ukuxhumana nokwethembeka ngemizwa yakho - izici ezimbili ezibalulekile zobudlelwano bokuthembana esizibalulile ngenhla.
Qala ngokutshela umlingani wakho uma kukhona akwenzile okukuphatha kabi. Yiqiniso, hhayi ngaso sonke isikhathi, njengoba lokho kungalungile futhi kungenangqondo ukucabanga ukuthi othile akasoze akulimaza imizwa yakho!
Esikhundleni salokho, bazise ukuthi ubukade ubheke phambili ekusebenziseni isikhathi sekhwalithi nabo, nokuthi ungathanda ukuthi bahloniphe izibopho abazenza kuwe.
Ungachaza ukuthi lokhu kukwenza uzizwe ubalulekile futhi unakekelwa, nokuthi uthanda ukucatshangelwa empilweni yabo.
Lapho nijwayela ngokwengeziwe ukwabelana ngale mizwa futhi niqinisekisa ukuthi nobabili niyazihlonipha izethembiso zenu komunye nomunye, lapho niyozethemba kakhulu nomlingani wakho.
8. Thatha isikhathi sakho.
Ukuthembana akwenzeki ngobusuku obubodwa!
Uma ufunda le ndatshana, kungahle kube ngoba uzizwa ukhathazekile ngobuhlobo bakho, noma ngoba kukhona okwenzekile nomlingani wakho esikhathini esedlule okwenza ubuze ukuthi ungabethemba kangakanani, noma kufanele.
Khumbula ukuthi ukwakha ukwethembana ebudlelwaneni, nokuphinde uthole ukwethemba kumlingani wakho, kungathatha isikhathi esithile.
Awuhluleki noma 'awuhambisani' ngokukuthatha kancane futhi nokwazana, nobudlelwano, ngejubane lakho.
Ukwethemba okwakhiwa ngokuhamba kwesikhathi kudinga ukubekezela, futhi akumayelana nesenzo esisodwa esikhulu, sothando, kepha ngezindlela ezincane, zansuku zonke wena nomlingani wakho eningakhombisa ukuthi nithembana ngazo.
Ukuzivocavoca umzimba:
Akukho ukujaha uma kukhulunywa ngokuthembela ebudlelwaneni, ngakho thatha isikhathi sakho uhambe ngejubane elifanelana nobabili. Khumbula ukuthi ungakhuluma nomlingani wakho ngalokhu futhi!
Esikhundleni sokusebenza udlule kulolu hlu ngasikhathi sinye futhi ulindele 'ubudlelwane obulungile' ngobusuku obubodwa, hlala unengqondo kulokho okulindele.
Ngale ndlela, ungaphatha amathemba akho, futhi kunokuba uzizwe uphoxekile futhi ucasukile noma ukhungathekile, ungabuka ubudlelwano bakho busakha ngokuhamba kwesikhathi buqhubeke ngamandla.
*
anginabo abangane kufanele ngenzeni
Khumbula ukuthi wonke umuntu wehlukile, njengabo bonke ubuhlobo. Ngenkathi ungathola ukuthi konke okukulesi sihloko kusebenza kuwe, ungathola nendlela yakho nomlingani wakho.
Lo mhlahlandlela wenzelwe ukuthi ube wusizo, kanye nephuzu lokubonisa. Esikhundleni sokulusebenzisa njengohlu lokuhlola, lusebenzise njengesisetshenziswa sokungena ngaphakathi bese ucabanga ngokujule kakhudlwana ngalokho okufuna ngokweqiniso - nokuthi kusho ukuthini ngempela ‘ukwethemba’ kuwe.
Ungakufunda lokhu bese ubona ukuthi wena nomlingani wakho senivele nikulungele ukubeka imingcele, nokuthi amazinga enu okuxhumana asebenza kahle impela.
Ngokuba naloyo mcabango, uzozethemba ngokwengeziwe ebudlelwaneni bakho, wazi ukuthi usuvele wakhe isisekelo esihle sothando nokwethembana.
Khumbula ukuthi wena nomlingani wakho nindawonye kulokhu, futhi ningenza lolu hambo lokuzibonakalisa nokuzibophezela ndawonye, kodwa lokho kukufuna.
Ngabe awunaso isiqiniseko sokuthi ungakusebenzisa kanjani ukuthembela ebudlelwaneni bakho? Xoxa ku-inthanethi kuchwepheshe wezobudlelwano ovela ku-Relationship Hero ongakusiza ukuthola izinto ngazodwana noma njengabashadikazi. Kalula.
Ungahle uthande:
- Ungayakha Kanjani kabusha Futhi Uyithole kabusha Ithemba Ngemuva Kokuqamba Amanga: 10 Azikho Izeluleko ze-Bullsh * t!
- Impela INDLELA YOKUTHEMBELA OTHILE Futhi: Izindlela eziyi-10 Zokufunda Ukuthemba Abantu
- Izimpawu Ezi-7 Zezinkinga Zokwethembana + Izindlela eziyi-11 Zokuzithola
- Ungabhekana Kanjani Nozakwethu Ongakwethembi: Izinyathelo Ezi-4 Ezibalulekile!
- Izinyathelo Ezi-9 Zokubhekana Nokukhashelwa Nokuthola Ubuhlungu
- Izindlela Ezi-7 Zokukhombisa Ngokuphepha Ukuba Sengozini Kwezemizwa Ebudlelwaneni
- Kungani Ukuqamba Amanga Ngokweqa Kungalimaza Futhi Kulimaze Ubudlelwano
- Izinyathelo Ezi-17 Zokuxolela Uzakwethu Wokukhohlisa Futhi Uthole Ukungathembeki
