Uma Uzizwa Uphoxekile Ebudlelwaneni Bakho, Yenza Lezi Zinto Ezi-7

Yimiphi I-Movie Okufanele Uyibone?
 

“Ugh. Angikholwa ukuthi bakwenzile lokho. Lokhu akuyona into engiyibhalisele. ”



Yilokho okudlula emqondweni wakho lapho uzizwa uphoxekile kumlingani wakho.

Uke wezwa ngaphambilini, angithi?



ngizizwa ngisehluleki nokwehluleka

Iqiniso ukuthi, sonke sidumele ebudlelwaneni bethu phambilini. Lokho kungenxa yokuthi abukho ubuhlobo obuphelele.

Kodwa yini okufanele uyenze lapho uzizwa ngale ndlela? Ngabe ubudlelwano bakho buzophela ngokuhluleka noma ungenza izinto zilunge?

Ake siqale ngokwenza umehluko phakathi kwezinhlobo ezimbili zokudumazeka…

I-Vs ethile. Ukudumazeka Okuvamile

Ngaphambi kokuthi sihlole izindlela zokubhekana nokukhungatheka kobudlelwano bakho, kufanelekile ukuthi ukudumazeka kuza ngezinhlobo ezimbili.

Esokuqala siphathelene nesikhalazo esithile onaso nomlingani wakho. Luhlobo lokuphoxeka oluqubuka njalo lapho, okuningi kukudumaza, baziphatha ngendlela ephikisana nezifiso zakho.

Mhlawumbe bashiya inqwaba yezingubo ezingcolile phansi egumbini lokugezela, baduma kuze kube sekwephuzeni lokuzalwa lomngane wakho ngoba bebematasa kakhulu ngokudlala, noma bechitha ubusuku bakho bosuku unamathele ocingweni lwabo .

Bese kuba khona uhlobo olujwayelekile lokudumazeka. Umuzwa wokuthi izinto azifani neze nalokho ongathanda babe yizo…

… Lapho lelo zwi elisekhanda lakho liqala ukusho izinto ezinjengokuthi, 'akubona labo ebengicabanga ukuthi bangabo' noma, 'ngabe yile ndlela okufanele kube yiyo ngempela?'

Gcina lo mehluko engqondweni lapho ufunda yonke le ndatshana. Ngokuya ngesimo ozithola ukuso, izindlela zokubhekana nazo ziyehluka kancane.

Udumalephi?

Ukuqhubeka kusuka ezinhlotsheni ezimbili zokudumala, sekuyisikhathi sokufinyelela enhliziyweni yalokho okukudumazayo.

Ingabe uphatheke kabi ngoba utshele umlingani wakho ngezikhathi eziningi ukuthi kukhona abakwenzayo okukucasulayo, kodwa bayaqhubeka bekwenza?

Ingabe uzizwa uphansi ngobuhlobo ngoba izwakala imile futhi iyisicefe ?

Ngabe umlingani wakho uveze ngokungazelelwe intandokazi yempilo ethile engahambelani namaphupho akho (isb. Bafuna ukuhlala endaweni ethile, noma abafuni izingane)?

Ukwazi ukuthi kungani uzizwa ngendlela ozizwa ngayo kuyisihluthulelo sokuthola indlela engcono kakhulu yokubhekana nalesi simo.

Uzizwa Kanjani Lokhu Kudana?

Ukudumazeka yigama elibanzi elingahlanganisa zonke izinhlobo zemizwelo. Zibuze ukuthi yini ngempela le oyizwayo.

Mhlawumbe ukudumazeka kwakho kukhombisa ukudabuka. Uphatheke kabi ngoba umlingani wakho wenze into ongayithandi noma ngenxa yokuthi ubudlelwano bakho abuyona obuyilindele.

Noma mhlawumbe kukhombisa intukuthelo kumlingani wakho noma emhlabeni ngokuletha lezi zimo empilweni yakho.

Ingabe amahloni ayingxenye enkulu yokudumala kwakho? Ngabe uzizwa unamahloni ngenxa yesimo sobudlelwano bakho nokuthi umhlaba wangaphandle ububheka kanjani wena?

Ukubona ukuxubana okuqondile kwemizwa ozizwa kubalulekile. Uma ufuna ukujabula ebudlelwaneni bakho, kuzodingeka ukhulume ngamunye wabo.

Futhi ngenkathi ukwazi ukubhekana nabaningi babo ngezindlela ezifanayo, abanye bangadinga isenzo esithile sokukhomba lowo muzwa.

Kungani Uzakwethu Ungaziphatha Ngaleyo Ndlela?

Uma ukudumala kwakho kuhlobene nento ethile eyenziwe umlingani wakho, kunokuhlakanipha ukubuza ukuthi kungani bekwenze lokho.

Abantu kwesinye isikhathi benza ngezindlela ezingakhombisi isimilo sabo sangempela. Bangase kamuva bazisole ngalezi zenzo, kodwa ngesikhashana nje abanandaba.

Kunezizathu eziningi zokuthi kungani lokhu kungenzeka…

… Kungenzeka ukuthi bacindezelwe okuthile emsebenzini.

… Kungenzeka bakhathele ngempela.

… Bangahle bakhathazeke ngomcimbi ozayo.

… Kungenzeka ukuthi balwa nenkinga yezempilo yengqondo.

Ngaphambi kokuba uvumele ukudumazeka kwakho kuthinte ubuhlobo kakhulu, zama ukungena ezicathulweni zomlingani wakho futhi uzizwe ukuthi bangazizwa kanjani.

Sebenzisa uzwela lwakho ukuchaza (hhayi ukuthethelela) indlela abaziphethe ngayo kungakunika ukuqonda okusiza ekulweni nokudumazeka kwakho.

Kungakuvumela futhi ukuthi ubasize futhi ubasekele nganoma yini ehlupha izingqondo zabo.

Izinyathelo ezi-7 zokubhekana nokudumazeka kobuhlobo bakho

Ukuze ubhekane nemizwa yakho, kufanele udlule kulezi zinyathelo ezilandelayo ngangokunokwenzeka.

Ngayinye izokusiza ukubhekana nokudumazeka futhi ufinyelele iphuzu lokucaca ngobudlelwano bakho.

1. Gwema Ukucabanga “Uma Kufanele

Ukuze udumaziswe othile noma okuthile, udinga ukwazi ukukuqhathanisa nomunye umphumela, omuhle.

Endabeni yakho, ungaqhathanisa kuphela isimo nokulindela kwakho.

Ungahle ucabange ukuthi 'kufanele ube nakho' maqondana nokuthi izinto kufanele zibe kanjani.

Isibonelo, ungacabanga ukuthi umlingani wakho kufanele ube nayo bakhiphe udoti ngoba lowo ngumsebenzi wabo.

Noma bona kufanele ube nayo ubone ukuthi uzizwe uphansi futhi wazama ukukujabulisa esikhundleni sokwenza sengathi akukho okungahambi kahle.

Ungase ucabange nokuthi ubuhlobo bakho kufanele ube nayo kukwenze uzizwe ujabulile ngaso sonke isikhathi, kunokuphakama nokwehla okubhekene nakho.

Ngakho zibuze ukuthi ngabe okulindele kulesi simo bekungokoqobo yini. Ngoba nje umphumela wawungeyona into owawuyifuna, ngabe kufanele uzizwe udumele ngalokho?

Kungenzeka okulindele bekuphakeme kakhulu . Mhlawumbe umphumela wawunengqondo kakhulu kunendlela ebukeka ngayo futhi unganeliseka ngayo uma ungayeka ukucabanga ukuthi indlela yakho ukuphela kwendlela.

Okufanayo kuya ebudlelwaneni bebonke. Ngabe ubeka ingcindezi enkulu kuyo ukuxazulula izinkinga zakho futhi ukujabulise? Ngabe bukhona ubudlelwano obungeke bufinyelele kulezi zinhloso?

Vele, ezinye izindlela zokuziphatha akufanele zamukelwe noma zilindelwe. Kulezi zimo, kufanele ubhekane nalesi simo ngezinye izindlela…

2. Linganisela Lokhu Okubi Ngokumelene Namathuba

Uma uphoxekile ngento ethize umlingani wakho ayenza noma angayenzanga, ungayibheki leyonto wedwa.

Esikhundleni salokho, zama ukukhumbula zonke izinto ezinhle ngomlingani wakho. Sonke sinamaphutha futhi asinakulindelwa ukuthi sisebenze ngokuphelele ngo-100% wesikhathi.

Ngabe umlingani wakho ukulalelisisa noma uyacabanga ngezinye izindlela noma ngabe uzizwa udumele kulokhu?

Ayini amaphuzu abo amahle? Yini ekwenze thanda ngabo kwasekuqaleni?

Ubudlelwano bunzima futhi zidinga ukuthi wenze ukuyekethisa. Kufanele ulinganise okungekuhle ngokumelene nezinzuzo.

Ukwenza kanjalo kuvumela ukucabanga kwakho kwamanje ukuthi kushintshele kokuthethelelayo nokuqondayo.

Uma ukudumala kwakho kujwayelekile, lokhu kungakusiza nokuthi ubone ukuthi izinto kungenzeka zingabi zimbi njengoba ucabanga. Noma kungaqinisekisa ukuthi kukhona, lapho uzofuna ukuqhubeka ufunda kuze kube sekugcineni.

3. Beka Inani Kunoma yikuphi Okukudumazayo

Inkulu kangakanani into oyithola idumaza?

Ingabe kuyinto encane ukuthi kwenzeke ukuthi uthola kucasula impela? Noma ingabe kuyinto ebucayi kakhulu edala ukuthi ubuze ubuhlobo bakho?

ukuthanda umuntu vs ukuthandana

Yinikeze amaphuzu kwabangu-10 kuthi oyedwa abe yisicefe esincane bese kuthi u-10 abe ngu-a ukukhaphela okungathi sína .

Ngemuva kokucutshungulwa ngokucophelela, uzovama ukuthola ukuthi lesi sigameko usiphose kakhulu kunalokho ukukhungatheka kwakho kwasekuqaleni kungakhombisa.

Futhi uma okuthile kungu-2 noma 3 kwabayishumi, ingabe kufanelekile ukucasuka ngakho?

Yebo, izinto ezincane zibalulekile, kepha azinendaba njengezinto ezinkulu (njengalezo positives ozibhale esinyathelweni esedlule).

Lokhu kuvivinya kukuvumela ukuthi ulinganise ukudumazeka kwakho futhi ukubone kuyinto eyodwa phakathi kwesithombe esikhulu.

4. Buza Ongakwenza

Ubudlelwano ubudlelwano phakathi kwabantu ababili futhi unezwi lokuthi isimo siba kanjani.

Ngakho-ke uma kunokuthile ongajabuli ngakho ngokuphelele, buza ukuthi ungazilungisa kanjani izinto.

Uma umlingani wakho eshiya ingxenye yabo yemisebenzi yasendlini, mhlawumbe ungahlela kabusha ukuthi ngubani owenza lokho ukuze kube lula kubo.

Noma uma befuna ngempela ukwenza umsebenzi omusha, kodwa akuyona leyo oyivuma ngokukhethekile, cabanga ukuthi ungayivumelanisa kanjani imizwa yakho nezifiso zabo.

Zikhumbuze kaningi ukuthi unamandla okuthonya isimo sobuhlobo bakho. Ukuthi udumazekile ngokuthile, akusho ukuthi awunakuzisiza ekwenzeni kube ngcono.

Noma udumazekile ebudlelwaneni ngokuphelele, usengazama ukuba nguyena ohambisa izinto ngendlela enempilo.

5. Ungayibeki Injabulo Yakho Ezandleni Zozakwenu

Sikhulume phambilini ngokulindelwa okungenangqondo kokukholelwa ukuthi ubudlelwano noma umlingani wakho angakwenza ujabule.

Eqinisweni, injabulo yakho akuyona into ongayidlulisela kumuntu othile noma kwenye into.

Kungumthwalo nje osindayo ukuthi uthwale umlingani wakho noma ubuhlobo bakho.

Yebo, ubudlelwano bakho bungakulethela injabulo, kodwa akumele kuthenjelwe kubo ngaphezu kwakho konke okunye.

Injabulo yakho yinto okumele ubhekane nayo.

Ngakho-ke, uma udumele ebudlelwaneni bakho noma indlela umlingani wakho aziphathe ngayo ngoba uzwa sengathi bakugodele injabulo, kudingeka ushintsho ekucabangeni.

6. Dala indawo evulekile nengakhiphi ukwahlulela kwezokuxhumana

Ukuxhumana kuyisithako esibalulekile kunoma yikuphi ubuhlobo obunempilo . Lokho kunikeziwe.

Kodwa akukhona konke ukuxhumana okuphumelelayo ekubhekaneni nezinkinga umbhangqwana ongahle ubhekane nazo.

Okusemqoka ukudala indawo lapho abalingani bekwazi ukukhuluma ngokukhululeka, ngokusuka enhliziyweni, futhi bengesabi ukwahlulelwa ngomunye.

Ngakho-ke uma umlingani wakho enze okuthile ukukudumaza, lokhu kudinga ukwaziswa ngaphandle kokuthi kuzwakale njengokuzingelwa kwabathakathi.

Uma udumele nje ngobudlelwano bebonke, nalokhu kufanele kuxoxwe ngakho ngendlela engabeki cala kumlingani wakho.

Enye indlela ongakwenza ngayo lokhu ukusebenzisa lo msebenzi olandelayo.

Hlala ubheke kumlingani wakho ubatshele ukuthi uzizwa kanjani nokuthi kungani. Kepha, okubalulekile, zama ukusebenzisa izitatimende 'Mina' ezigwema ukubiyela inkinga njengezinto ezenziwa ngumlingani wakho.

Ngakho-ke esikhundleni sokuthi, 'Awungiqondi nakancane,' ungathi, 'Ngezinye izikhathi ngizizwa ngingaqondwa kahle.'

Noma esikhundleni sokuthi, 'Awukaze ubuze ukuthi belunjani usuku lwami,' zama ukuthi, 'Uma ungabuzi ngosuku lwami, angibuzi uzizwe uthandwa noma ubalulekile . '

Njalo, hlala ikhefu ukuze umlingani wakho akwazi ukukuphindisela emuva lokho okushilo ukuqinisekisa ukuthi bakuzwisisile. Lokhu kubizwa ngokuthi isibuko.

Gwema ithoni noma ulimi olungathathwa njengolusolayo bese uzama ukunamathela esihlokweni esisodwa ngengxoxo ngayinye.

Bese unikeza umlingani wakho ithuba lokukhuluma, futhi ulalele ukukhathazeka noma izikhalazo zabo.

Noma ngubani olalelayo kufanele aqiniseke ukuqinisekisa ukuthi omunye uzizwa kanjani. Yenza kwaziwe ukuthi okushiwo umlingani wakho kunengqondo, noma ngabe ubona izinto ngendlela ehlukile.

Futhi bazise ukuthi uyayiqonda indlela abazizwa ngayo nokuthi uyazwelana nabo.

Okubalulekile ukugcina ingxoxo ingathathi hlangothi ngangokunokwenzeka. Ungaba yimizwa yonke inhlobo yemizwa, kepha zama ukungazivumeli lezi zithonye indlela olibeka ngayo iphuzu lakho.

7. Lapho Usuhlole Zonke Izindlela

Masibe neqiniso: akubona bonke ubudlelwano obusebenzayo.

Lokho akufanele kuthathwe njengombono ongemuhle ngothando luphelele, kunokuthi luyinto engokoqobo.

Uma uzame konke ukunqoba imizwa yakho yokudumala, kepha isaphikelela, unenketho eyodwa yokugcina ongayenza…

Qhubeka nobudlelwano ngethemba lokuthi uzozizwa ngokuhlukile ngesikhathi, noma kuphele bazi ukuthi wenze konke okusemandleni akho.

Iyiphi indlela okhetha ukuhamba ngayo yinto kuphela ongayithatha.

Awukaqiniseki ukuthi ungasondela kanjani ekudumazekeni okuzwayo? Xoxa ku-inthanethi kuchwepheshe wezobudlelwano ovela ku-Relationship Hero ongakusiza ukuthola izinto. Kalula.

Ungahle uthande: