Abanye abantu bathanda ukumba okuncane kwabanye lapho bengakwazi.
Bababukela phansi, babahlekise futhi bababeke phansi.
Uma uzokwamukela lolu hlobo lokuziphatha, kungayilimaza imizwa yakho.
Ngakho-ke, ungahle uzibuze, kungani bekwenza?
Yini eyenza abantu babeke abanye phansi?
Futhi uma kwenzeka, iyiphi indlela engcono yokubhekana nakho? Kufanele uphendule kanjani?
Yilokho esizohlola ngakho kulesi sihloko.
Ake siqale ngezizathu…
Buka / lalela le ndatshana:
Ukubuka le vidiyo sicela unike amandla iJavaScript, futhi ucabangele ukuthuthukela kusiphequluli sewebhu lokho isekela ividiyo ye-HTML5
Izizathu eziyi-13 zokuthi kungani abantu bebeka abanye phansi ividiyoIzizathu eziyi-13 zokuthi kungani abantu bebeka abanye phansi
1. Ukuzenza bazizwe bengcono.
Njengokuzwakala emuva emuva, laba bantu bazizwa bengcono ngabo ngokwenza abanye bazizwe bebi kakhulu.
Ngokujwayelekile bazoba nokuzethemba okuphansi, futhi indlela yabo engafanele yokuyithuthukisa ukubhekisa komunye umuntu.
Noma bona, ngokwabo, bengavikelekile, inqubo ejwayelekile abazoyisebenzisa ukukhomba ukuphepha kwabanye.
I-ego yabo izothola ukukhululeka kwesikhashana ebuhlungwini bayo ngokulimaza omunye umuntu.
Vele, lokhu kukhululeka akuhlali isikhathi eside, ngakho-ke umenzi wobubi uhlala efuna izindlela zokubeka abantu phansi.
2. Banomona.
Njengoba kunikezwe ukuzethemba kwabo okuphansi, kuyabacasula ukubona omunye umuntu enza kahle, nganoma yimuphi umqondo wegama.
Umona wabo kubenza baqhume. Inhloso yabo ukwehlisa omunye umuntu ezingeni lakhe ngokubukela phansi impumelelo yabo noma injabulo.
Yebo, kuyabulala, kepha ukuphela kwendlela abazi ngayo ukuthi bangasondela kanjani kulabo bantu abanakho abakufunayo.
Umlayezo oyisisekelo uthi: 'Uma ngikwazi ukungazizwa kahle ngami, nawe awukwazi.'
3. Ukuzenza bazizwe bebalulekile.
Akekho othanda ukuzizwa emncane noma engabalulekile. Kepha abanye abantu basebenzisa ukubeka phansi ukuzinikeza ukubaluleka okukhulu.
izinto okufanele uzenze lapho unesizungu ekhaya
Lokhu kuvame ukuba yingxenye yeqembu noma esigabeni sabaphathi lapho bekholelwa ukuthi ukuhlasela omunye umuntu kunika isikhundla sabo umfutho.
Lokho laba bantu abangaqapheli ukuthi, ngenkathi le ndlela ingasebenza ngezinga elincane kwezinye izinkundla zebhizinisi ezisikiwe, imvamisa iba nomphumela ophambene empilweni ejwayelekile.
4. Ukwenza abanye abantu babathande.
Ukwenza umuntu abe ngumuntu wehlaya elibhekwe kahle phakathi kweqembu labangane kungenza wonke umuntu ahleke.
Kodwa-ke, abanye abantu bayayithatha le ndlela kwezinye izimo, becabanga ukuthi izosiza abanye bazizwe benethemba ngabo.
Ngeke.
Laba bantu bakukhathalela ngempela lokho abanye abakucabangayo ngabo, kepha noma ngabe benza ukumamatheka okuthile noma bahlekise ngokulimaza isisulu sabo, umuzwa oyisisekelo uvame ukuba ngowokuxakeka.
5. Ukuthola ukunakwa.
Abanye abantu bazizwa belahlekile kancane lapho abantu bengabanaki. Ngakho-ke bahlekisa abanye ukuze bathole ukunakwa abakufisayo.
Naphezu kwephuzu langaphambilini, akuyona into engavamile abafuna ukunakwa ukujabula ngokunakwa okungekuhle njengoba benjalo ngokunakwa okuhle.
Noma ikuphi ukunakwa kubenza bazizwe beqashelwa futhi kunika abantu isizathu sokuxhumana nabo.
6. Ukuzizwa ukwazi ukulawula.
Ukubeka omunye umuntu phansi kunikeza izinga lokulawula, futhi lokhu kungakwenza ukuthi ulingeke kakhulu.
Abanye abantu bakhule bezwa ukulawula okuncane kakhulu ezimpilweni zabo, imvamisa ngenxa yezinkinga zobuntwana noma ukuhlukumezeka.
Iziqhwaga eziningi, ngokwesibonelo, kungenzeka ukuthi ziye zahlukunyezwa noma ziyahlukunyezwa ngokwazo ukuze zithole lowo mqondo wokulawula, 'zishaya ngesibhakela' kothile ezibona zibuthakathaka.
7. Basebenzisa ukufuduka njengendlela yokuzivikela.
Isiqhwaga ephuzwini elidlule siyisibonelo somuntu osebenzisa isu lengqondo lokufuduka ukubhekana nemizwa yabo engemihle.
Empeleni, ukufuduka kubandakanya ukuthatha umuzwa wobutha esimweni esithile bese usidlulisela kwesinye.
Umuntu anga, ngokwesibonelo, athathe ukucindezeleka, ukukhathazeka, noma intukuthelo yakhe engxenyeni ethile yempilo yakhe futhi ayitholele indawo ngokushaya abanye phansi.
Le yindlela engenampilo futhi eyonakalisayo yokubhekana nemizwa yomuntu enzima.
8. Ukwenza buthaka ukuzimisela komunye umuntu ngenhloso yokubakhohlisa.
Lokhu kungaba njalo i-narcissist ebulalayo ovele afune ukuqeda ukuzethemba kwesisulu sakhe ukuze azilawule.
Kungaba futhi umuntu ofuna ukuba necala akhubekise umuntu enze lokho afuna akwenze.
Ukubeka abanye phansi nokubabukela phansi kunganciphisa ukuzethemba kwabo nokuzethemba, kubenze babe lula ukubathonya.
9. Banombono ongemuhle ngempilo.
Abanye abantu babonakala bephila ngokunganaki okukhubazekayo okuthinta indlela ababheka ngayo yonke into abahlangana nayo.
Bangabantu, abanathemba, abanokugxeka, futhi abajivaza ngokuphelele ithemba lomunye umuntu.
Ukubeka abanye phansi cishe kuyinto yesibili kubo. Kuyimpendulo ezenzakalelayo kunoma yini ekujabule ukude.
Uma wabelana ngezindaba ezinhle nomuntu onjalo noma ufuna amagama akhuthazayo, kungenzeka ukuthi uthole okuphambene nopholi.
10. Banokuhlakanipha okuphansi kwezenhlalo nangokomzwelo.
Abanye abantu bakuthola kunzima ukuqonda izinkambiso eziningi zenhlalo. Benza izinto abanye abaningi abazi ukuthi azenzi.
Futhi abanabo ubuhlakani obungokomzwelo bokuqonda ukuthi izenzo zabo zithinta ngqo indlela abanye abantu abazizwa ngayo.
Ukugcona, ukuhlekisa, nokubeka abanye phansi yinto abayenzayo ngoba abawatholi ama-alamu ajwayelekile ezingqondweni zabo abatshela abakwenzayo akulungile.
Imvamisa abakwazi ukuqonda ukuthi kungani ilitshe lokuhlekisa ngabo licasuke kangaka.
11. Bawela phansi ngezinkoleloze.
Bangavumela imibono yabo ebekade benayo yokuthi umuntu uzokonakalisa ukuziphatha kwabo kubo.
Isibonelo, umuntu othembele ekuhlinzekelweni kwezenhlalakahle zombuso ukuze athole lokho angahlulelwa, ngabathile njengabavilaphayo, abangahlakaniphile futhi abantula izifiso.
Akunandaba ukuthi lezi zinto zikude kangakanani neqiniso, abanye abantu bangaveza imicabango enjalo engenamusa ngokusobala.
12. Abafuni ukulalela umbono ophikisayo.
Lapho umuntu ephethe ukuma okuqinile ngesihloko, akunakwenzeka ukuthi bavulekele emibonweni ehlukene.
ungasondela kanjani kothile
Abanye abantu bangakusingatha ukungaboni ngaso linye okunjalo ngendlela evuthiwe, kepha abanye bazofuna ukudiliza imibono nemibono ephikisana neyabo.
Lokhu kungaholela ekuhlaselweni kwemibono uqobo futhi kubeke phansi umuntu ozibambayo.
Imishwana enjengokuthi, “Awunalwazi kakhulu,” “Awazi ukuthi ukhuluma ngani,” nokuthi “Angikholwa ukuthi ucabanga lokho ngempela,” yizo zonke izinhlobo zokululaza.
13. Abazi ukuthi baxhumane kanjani ngendlela efanele.
Abanye abantu bangaphendukela ekuhlekiseni abanye ngoba bengazi ukuthi bangaxhumana kanjani ngempumelelo nemicabango nemizwa yabo yangempela.
Bazizwa bengakwazi ukuveza imizwa yabo, noma bamane bangawatholi amagama afanele okusho abakufunayo.
Ngakho-ke, ukuze bagweme ukuzama, basebenzisa ukuhlekisa futhi babeke phansi njengendlela yokuphazamisa nokuvimbela noma yiziphi izingxoxo ezisuka enhliziyweni ukuthi zenzeke.
Ungahle uthande (i-athikili iyaqhubeka ngezansi):
- Ungazimela Kanjani Futhi Ungabi Idokodo
- Kungani Abanye Abantu Bekhohlakele Kangaka, Bengenanhlonipho, Futhi Bengahloniphi Abanye?
- Izindlela Ezi-5 Ezihlakaniphile Zokuphatha Abantu Abangajulile Abanciphisa Izinketho Zakho Zokuphila
- Ungabhekana Kanjani nabantu Abangahlakaniphile
- Izimpawu eziyi-10 zeTelltale Zomuntu Obuhlungu (Nokuthi Ungamphatha Kanjani)
- Izimpawu eziyi-14 Zabangane Bamanga: Ungayibona Kanjani I-Mile Off
Indlela Yokubhekana Nabantu Abakubeka Phansi
Manje njengoba wazi ukuthi kungani omunye umuntu ekhetha ukukujivaza, ukuhlekisa ngawe, noma ukukubeka phansi, yini okufanele uyenze ngakho?
Kunezingxenye ezimbili kulokhu. Okokuqala, ake sigxile emsebenzini wangaphakathi okufanele uwenze kuleli qophelo.
1. Yazi ukuthi ukuphawula kwabo kugxile kubo, HHAYI wena.
Akulula ukuzwa amagama anenhlamba eshiwo ngawe futhi angathintwa yiwo enhliziyweni nasengqondweni yakho.
Ekuqaleni, okuhle ongakwenza ukuthi ungathathi imibono yabo uqobo.
Noma yini abayishoyo, kukhombisa ukungazethembi kwabo, izinkinga zabo, okwedlule, nengqondo yabo esontekile.
Bazwakalise umbono - mhlawumbe lowo abakholelwa kuwo ngokweqiniso - ngasizathu simbe, kodwa kunjalo nje umbono wabo, akukho okunye.
Khumbula amandla akho: amandla okukhetha ngokuqonda ukuthi usabela kanjani ngokomzwelo.
Awudingi ukukuvumela kukuthinte.
Kunzima… kunjalo impela. KODWA, ngokuhamba kwesikhathi nangokuzijwayeza, ungafinyelela eqophelweni lapho amagama anonya abanye engakuthinti.
2. Cabanga ngobufakazi obuphikisayo.
Enye yezinto ongazijwayeza ukukusiza ukubhekana nayo ngama-downs ukuthatha lokho okushiwo omunye umuntu bese uqhamuka nazo zonke izizathu ongazicabanga ukuthi kungani kungelona iqiniso.
Lokhu ukwenza engqondweni yakho, hhayi ngokuzwakalayo komunye umuntu.
Lokhu kukukhumbuza ukuthi ubhekane nobuhle bakho, hhayi ukungabi nandaba kwabo.
Ithi, 'Ngiyakuzwa angivumelani nawe nje.'
Noma imiphi imizwa enzima evelile ngenxa yamazwana ingaphonselwa inselelo futhi ivulwe ekhanda lapho ubona ukuthi uyazi iqiniso langempela.
Ekugcineni, ingqondo yakho izokwazi ukumelana namazwana amabi ngesikhathi sangempela ukuze ukwazi ukuwaxosha ngaphandle kokuwavumela agcwale emqondweni wakho.
3. Beka izinto ngokuqinile.
Unokuningi ozokugubha empilweni yakho…
… Abantu abakukhathalelayo nabakholelwa kuwe.
… Izinto ozisebenzele kanzima wazizuza.
… Ukuzilibazisa okujabulela ukukwenza.
… Izikhathi zokuzazisa.
Umbuzo okufanele uzibuze wona ukuthi ngabe uzovumela yini amagama omunye umuntu angenamusa ukuba anqobe zonke lezi zinto okufanele ubonge ngazo.
Noma kungaba nzima ukubeka imizwa yakho ohlangothini olulodwa ekushiseni komzuzwana, zama ukucabanga ukuthi ayibalulekile kangaki into ebekwe phansi.
Akunakwenzeka ukuthi kube nomthelela empilweni yakho ngaphandle kwalokho okuvumelayo.
Impela, uma umuntu ekubeka phansi ephindelela, nakanjani kuzobuthinta ubudlelwano bakho nabo, kepha wena uyakwazi ukulawula lokhu.
Ungase ukhethe ukungabi naloyo muntu empilweni yakho, ngokwesibonelo.
Kodwa amazwi abo awabambi mandla phezu kwakho ngokwawo.
4. Buza ukuthi ngabe kukhona yini okwakhayo ku-put down.
Abanye abantu banamawala ngokukhetha kwabo amagama. Bangaziveza ngezindlela ezingakhombisi kahle imicabango noma imibono yabo eyisisekelo.
Benganakile, basho okuthile okuthukayo, lapho beqonde ukusho okuthile okwakhayo.
Yize izikhathi eziyisishiyagalolunye kwezilishumi lokhu kungeke kwenzeke, kuhle ukubheka leso sikhathi esisodwa lapho lokho abakushoyo bekuchazwe ngenye indlela.
Akudingeki ubadedele ngokuphelele uma kunjena, kodwa ungakwazi gibela umyalezo owakhayo ngaphansi kwamagama akhethwe kabi.
5. Ungabahlaseli ngokubuyisela.
Manje ake sibhekise ukunaka kwethu ekutheni kufanele empeleni uphendule kanjani kumuntu okululaze noma okuhlekise ngawe.
Iphuzu lokuqala nelibaluleke kakhulu okufanele uligibele ukungalokothi ulwe nomlilo ngomlilo.
Ngamanye amagama, ungalingwa ukuthi usebenzise i-put down yakho ukubalimaza njengoba bekulimaza wena.
Khumbula, iso ngeso lishiya umhlaba wonke ungaboni.
Ngakho-ke, yini okufanele uyenze esikhundleni?
Yebo, yize kungaba nzima, enye indlela yokugqashula emiphumeleni ye-put down ukuzwelana nomuntu okushoyo.
okwenzeke kumaqabunga kukhona lapha
Gcina isigaba sangaphambilini engqondweni bese ucabanga ukuthi, ezimweni eziningi, basho amagama alimazayo besuka endaweni yabo yobuhlungu kanye / noma osizini.
Balimele futhi bashaya ngamandla ukuzama ukuthola induduzo.
Lokhu akusho ukuthi kufanele uvumele lolu hlobo lokuziphatha luqhubeke lungahloliwe, kepha luyakuvumela ukuthi ubhekane nalesi simo ususendaweni ezolile futhi enezingxoxo eziningi.
6. Kuhleke.
Indlela enhle yokuphendula ukubeka phansi ukuvele ukuhleke.
Umuntu othe kungenzeka ukuthi uzodideka ngale mpendulo, kepha ngokukhombisa ukuthi kukuthinte kangakanani wena, ungabancenga ukuthi bacabange kabili ngokukuphinda bakwenze.
Uma useqenjini labantu, kubuye kukunikeze isikhundla samandla ngoba amahlaya okuzincoma angenza abanye abantu bafudumale kuwe, hhayi kumenzi wobubi.
7. Yithi ngiyabonga.
Ungahle uzibuze ukuthi kungani emhlabeni ungabonga umuntu ovele wakwenza inhlekisa noma wakubukela phansi ngandlela thile.
Yebo, njengokuhleka nje, ukubonga kungasiza ekuqedeni lesi simo futhi kukukhanyise kahle uma kukhona abanye abantu abakhona.
Vele, akudingeki ukuthi uthi nje ngiyabonga, ungahle usho into efana nale:
'Ngiyabonga ngombono wakho, kodwa angivumelani nabo ngenhliziyo yonke.'
“Ngiyabonga ngokudumisa okukhulu kangaka!” (Kusho ngethoni yokubhuqa nokuhlekisayo.)
'Ngiyabonga. Ngibheke phambili ekuboniseni ukuthi unephutha. ” (Lapho othile efaka ukungabaza ngekhono lakho noma ngempumelelo yakho.)
8. Batshele ukuthi kukwenza uzizwe kanjani.
Thatha le ndlela kuphela uma umuntu okubeka phansi kungumuntu omkhathalelayo futhi okukhathalelayo - umngane omuhle, ilungu lomndeni (onobudlelwano obuhle naye), umlingani.
Kubudlelwano obufana nalobu, kufanele uzizwe ukwazi ukwethembeka ngokuthi omunye umuntu ukwenze wazizwa kanjani.
Mhlawumbe kukhona okwashiwo ekushiseni komzuzu lapho kuphakama intukuthelo.
Noma mhlawumbe babecabanga ukuthi bayahlekisa futhi abazi ukuthi amazwi abo azokuthinta kanjani.
Noma mhlawumbe, njengoba kusikiselwe ngenhla, babezama ukukunikeza ukwethembeka, kepha kunzima ukukuzwa, izeluleko futhi kwavele kwaphutha.
Noma ngabe yisiphi isimo, ukuphendula ngokuthi, 'Mhlawumbe ubungahlosile ukuthi kube njalo, kodwa lokhu osanda kukusho bekubuhlungu impela,' kungenza ukuthi bame bacabangele izenzo zabo.
Izikhathi eziningi, uzothola omunye umuntu exolisa kakhulu.
Kungcono ukusho lokhu ngokushesha uma ungakwazi, ngoba kugwema konke, 'Angikhumbuli ngisho lokho' isaga uma usiletha kamuva.
9. Phuma esimweni.
Uma ungacabangi ukuthi ukwethembeka kuyindlela elungile, noma umuntu akayena umuntu osondelene nawe, ungahlala ukhetha ukusuka kubo.
Akudingeki ukuba ube luhlaza ngakho. Ungavele uthi, 'Awu, kuzofanele ngihambe ngenze i-X,' noma 'Kulelo nothi, ngicabanga ukuthi kungcono ngihambe manje.'
Uma uneqembu labantu futhi ungafuni ukushiya ngokuphelele, ungavele unyamalale okwemizuzu embalwa ukuze ingxoxo iqhubekele kokunye.
Mhlawumbe sebenzisa leso sikhathi ukuya endlini encane, ukuthola umoya ohlanzekile, uku-oda ukudla noma isiphuzo, noma ukushaya ucingo ngokushesha.
Bese ubuya futhi ujoyine iqembu uma usuthole ithuba lokucubungula i-put down bese ulungisa imizwa yakho.
10. Uvalelise ukuphinda aboni.
Uma umuntu evame ukukubeka phansi noma ukuhlekisa ngawe, ungahle ufise ukubasusa empilweni yakho.
Akubona bonke abangane abangabangane bakho ngempela. Akuwona wonke amalungu omndeni afanelwe isikhathi sakho nokunakwa. Akubona bonke osebenza nabo abadinga ubungani ngaphandle komsebenzi. Futhi akubona bonke ophathina okufanele babe njalo.
Noma ungakwazi ukuvalelisa ngokuphelele, ungabheka ukunciphisa ukuxhumana onakho nalo muntu.
Ungagcina izinto kubumnandi obuyisisekelo futhi unqabe ukuhlanganyela kunoma yini engaphezu kwalokho okudingekayo.
11. Zilungiselele ukuvikela abanye abahlukumezekile.
Uma wazi ukuthi kungazizwa kubi kangakanani ukuthola ukwamukelwa kwe-put down, kuyakhokhela ukungenelela lapho omunye umuntu ebhekiswe kuye.
Ungabavikela, usho ukungavumelani kwakho nomenzi wobubi, futhi ukwenze kucace kubo bonke abathintekayo ukuthi leyo ndlela yokuziphatha ayamukeleki.
Akukona nje kuphela ukuthi lokhu kungenza umuntu ophakathi kweqembu labangane noma osebenza nabo ukuthi acabange kabili ngaphambi kokusho into efanayo ngokuzayo, kungakhuthaza nabanye ukuthi bakuvikele uma uzoba yisisulu sakho.
ukuthathwa kalula yintombi
Uma unomhlane wabo, maningi amathuba okuthi nabo bazobuyiselwa owakho.
Futhi njalo, njalo, khumbula njalo:
Noma ngubani ozama ukukuletha phansi usevele ungaphansi kwakho.
